محلتم شدن

درود خدمت شما

راستش من زیاد تو خواب محتلم میشم ، توی نت سرچ کردم رسیدم به حدیث برای جلوگیری از محتلم شدن در خواب
دو تا حدیث پیا کردم که شباهت زیادی به هم دارم خواستم بدونم کدومشون صحیح هستن

اولین حدیت که از این تاپیک گرفتم :

اَللَّهُمَّ اِنّی اَعوذُ بِکَ مِنَ الاِحتِلامِ وَ مِن سوءِ الاَحلامِ وَ مِن اَن یَتَلاعَبَ بِیَ الشَّیطانُ فِی الیَقظَةِ وَ المَنامِ.

اینم حدیث دیگری که از این سایت گرفتم

اَللَّهُمَّ اِنّى اَعُوذُ بِکَ مِنَ الْأِحْتِلامِ وَ مِنْ شَرِّ الْأَحْلامِ وَ مِنْ اَنْ یَتَلاعَبَ بِىَ الشَّیْطانُ فِى الیَقْظَةِ وَالْمَنامِ .

لطفا اگه میدونید کدوم حدیث صحیح هستش لطف کنید به من هم بگید
ممنون