زایمان راحت

سلام
لطغا دعایی که خیلی مجرب باشه به من معرفی کنید
اگر دعا را بر پارچه ای بنویسیم و موقع زایمان بر بازو ببندیم اثر بخش خواهد بود؟؟
ممنون