جهت مشاهده مطالب کارشناسان و کاربران در این موضوع کلیک کنید   

موضوع: ترک عادات

  1. #1

    عضویت
    جنسیت ارديبهشت ۱۳۹۵
    علاقه
    دانش- تفریح- معاشرت با دوست خوب
    نوشته
    53
    حضور
    9 ساعت 17 دقیقه
    دریافت
    0
    آپلود
    0
    گالری
    0
    صلوات
    171

    اشاره ترک عادات




    با عرض سلام خدمت شما کارشناس گرامی
    برای ترک عادت نسبت به رذایل اخلاقی چه راهکارهایی را پیشنهاد می کنید زیرا عموما راهکارهای ترک رذایل گفته می شود اما آنچه باعث عدم موفقیت ترک رذایل است عاداتی است که نسبت به انجامشان پیدا کرده ایم. برای ترک این عادات چه پیشنهادی دارید؟

    ویرایش توسط همای رحمت : ۱۳۹۵/۰۷/۲۷ در ساعت ۰۹:۴۷

  2. صلوات ها 5


  3.  

  4. #2

    عضویت
    جنسیت بهمن ۱۳۹۱
    علاقه
    تحصیل ، تحقیق و پژوهش
    نوشته
    21,527
    حضور
    174 روز 22 ساعت 7 دقیقه
    دریافت
    11
    آپلود
    0
    گالری
    38
    صلوات
    58310



    با نام و یاد دوست







    ترک عادات








    کارشناس بحث: استاد اویس

  5. صلوات ها 3


  6. #3

    عضویت
    جنسیت تير ۱۳۹۱
    علاقه
    دانش
    نوشته
    3,182
    حضور
    55 روز 23 ساعت 32 دقیقه
    دریافت
    6
    آپلود
    0
    گالری
    42
    صلوات
    30927



    نقل قول نوشته اصلی توسط فهیمه. نمایش پست ها
    با عرض سلام خدمت شما کارشناس گرامی
    برای ترک عادت نسبت به رذایل اخلاقی چه راهکارهایی را پیشنهاد می کنید زیرا عموما راهکارهای ترک رذایل گفته می شود اما آنچه باعث عدم موفقیت ترک رذایل است عاداتی است که نسبت به انجامشان پیدا کرده ایم. برای ترک این عادات چه پیشنهادی دارید؟
    با عرض سلام و آرزوی قبولی طاعات خدمت شما خواهر گرامی
    ضمن تشکر فراوان بخاطر سوال خوبی که مطرح نمودید در پاسخ به سوالتان ابتدائا مقدمه ای را عرض میکنم:

    در بدو نظر وقتی به عادات بدی که در ما نهفته است می نگریم می پنداریم که زوال آنها غیرممکن است خصوصا وقتی به آیه کریمه «قل کل یعمل علی شاکلته»(بگو ای پیامبر، هرکس طبق شاکله و سریره خود عمل می‌کند. اسرا 84) می رسیم این گمانمان تحکیم می شود که نمی توان از دست شاکله و عادات بد خود رهایی یابیم.
    شاکله از شِکال، مشتق است و آن عبارت است از ریسمان و زنجیری که حیوان را با آن می‌بندند تا از مکان خود خارج نشود. طبع و سجیه انسان را «شِکال» نامیده‌اند، به جهت این‌ که نمی‌گذارد انسان از نقطه ای به نقطه دیگر برود. مثلا کسی که شالکه‌اش بُخل است، نمی‌تواند از این منطقه بُخل خارج شده و وارد منطقه سخاوت شود.
    اما باید توجه داشت که اگر چه عمل بر خلاف شاکله در بدو نظر مشکل می نماید اما همیشه امکان غلبه بر شاکله‌ها وجود دارد و به تعبیر علامه طباطبایی در تفسیر المیزان در ذیل تفسیر همین آیه؛ این شاکله‌ها، اقتضائات می‌باشند نه علت تامه.
    مثلا شخصی که قدش بلند است؛ دستش به میوه درخت مردم می‌رسد و می‌تواند دستش را بلند کند و میوه را بچیند،این اقتضا می‌باشد، ولی بلندی قد، هرگز او را مجبور به دزدی نمی‌کند و علت تامه این عمل نیست و نمی‌تواند عذر بیاورد که من چاره ای از دزدی نداشتم، چون قدم بلند بود!
    عادات بد نیز متقضی انجام فعل بد هستند و هرگز علت تامه برای بروز بدیها به شمار نمی آیند و مقتضیات را می توان با راهکارهایی رفع نمود.
    ادامه دارد...



  7. صلوات ها 5


  8. #4

    عضویت
    جنسیت تير ۱۳۹۱
    علاقه
    دانش
    نوشته
    3,182
    حضور
    55 روز 23 ساعت 32 دقیقه
    دریافت
    6
    آپلود
    0
    گالری
    42
    صلوات
    30927



    برای ترک عادات بد باید چند مساله مورد توجه بسیار قرار گیرد:
    1- خود آگاهی و خودشناسی: مهمترین عامل برای تغییر یک رفتار و عادت بد، خودآگاهی است. اگر ما از عادت‌های ناروای خود، بی‌اطلاع باشیم انگیزه ای هم برای ترک این عادت‌ها نخواهیم داشت. اما آگاهی و توجه و مرور زیاد آنها در خودمان زمینه خوبی برای تصحیح آنها فراهم خواهد کرد.

    2- آگاهی از مذمتهای موجود از آن بدی در آیات و روایات: وقتی عادات بد را در درونمان شناسایی کردیم گام بعدی آگاهی بیشتر از آن خصلت بد در آیات و روایات است. یعنی مراجعه به آیات و روایاتی که در مورد آن خصلت بد وجود دارد و تدبر و تامل در آنها و توجه به تاثیرات سوء دنیوی و سزای اخروی مترتب بر آنها، انگیزه بسیاری برای ترک آن عادات ایجاد خواهند کرد.

    3- عدم تعجیل برای ریشه کنی عادات بد: عادتهای بد معمولا به تدریج و تقریبا نا آگاهانه شکل می گیرند، از این روی، ترک آنها نیز باید آرام و به تدریج اما آگاهانه انجام پذیرد و نباید انتظار داشت که یک شبه تغییر و تحول بسیاری در خود شاهد باشیم. از خود نداشته باشید.

    4- پرهیز از رفتن به مکانهایی که موجب بروز آن عادات بد می شود: گاهی اوقات رفتن به مجامعی موجب بروز عادات بد انسان می شود. مثلا کسی که دچار عادت به نگاه حرام است تا جای ممکن از رفتن به محلهای که محل تجمع نامحرمان است باید خودداری کند.

    5- جایگزینی: وقتی یک رفتار بد را در خودتان یافتید سعی کنید از روش جایگزینی استفاده کنید. حضرت امیرالمومنین علی علیه السلام می فرمایند: «غیروا العادات تسهل علیکم الطاعات»؛ عادات [زشت] را تغییر دهید پیروی از [فرمان‌های] خدا بر شما آسان می‌شود»، [2شرح غرر، ج 4، ص 381]

    6-
    توکل و توسل: نیایش به درگاه خداوند و توسل به اهل بیت علیهم السلام برای ریشه کنی عادات بد.

    7- اعمال تنبیه: یکی از روشهای بسیار موثر برای ترک عادات بد در نظر گرفتن تنبیه برای خودمان است. مثلا می توانیم برای هر اشتباهی که مرتکبش می شویم یک روز روزه مستحبی به نیت امواتمان و یا یک روز نماز قضا برای اموات هدیه نماییم و یا اینکه چند روز خودمان را از تفریح و سرگرمی محروم نماییم.

    8- بیش از حد به دنبال انگیزه نباشید: اگر چه تعیین یک هدف متعالی می تواند در ریشه کنی یک عادت بد بسیار لازم باشد؛ اما باید توجه داشت که برای از بین بردن یک عادت بد، الزاماً نیازی به یک منبع انگیزشی فوق العاده نداریم بلکه صرف نظم و انضباط و تصمیم قاطع فرد برای رهایی از آن می تواند بسیار تعیین کننده باشد.

    9- کشف راهکارهای جزیی درمان: راهکارهایی که ارائه شد صرفا راهکارهایی کلی برای ترک عادات بود. بدیهی است که هر خصلت بدی که در وجود انسان ریشه کرده بواسطه راهکارهای خاصی که در مورد آن رذیله وجود دارد قابل درمان خواهد بود که لازم است شخص درصدد دریافت آن راهکارهای جزیی نیز باشد.

    10- حشر با قرآن کریم: بهترین راهکار برای ریشه کنی خصلتهای بد در نهادمان انس و الفت بسیار با قرآن کریم و حشر با ظاهر و باطن آن است. در حقیقت یکی از معجزات قرآن کریم این است که موانست با ظاهر و تلاوت آیات آن موجب نورانیت ظاهر آدمی و تامل و تفکر در معانی باطنی آن موجب نورانیت درونی شخص و رهایی از کدورتها و رذائل نفسانی می‌شود.



  9. صلوات ها 5


  10. #5

    عضویت
    جنسیت بهمن ۱۳۹۱
    علاقه
    پرواز تا رهایی ...
    نوشته
    33
    حضور
    2 روز 10 ساعت 57 دقیقه
    دریافت
    0
    آپلود
    0
    گالری
    0
    صلوات
    128



    سلام
    سوالی داشتم
    نمیدونم میشه اینجا مطرح کنم و مرتبط هست یا نه؟
    لطفا راهنمایی کنید



    این عادت کردن حتی به امور خوب و فضایل اخلاقی هم خوب نیست.
    چون اگه اشتباه نکنم از نظر روانشناسی عادت به عملی گفته میشه که در اثر تکرار به ضمیر ناخودآگاه وارد میشه و بدون تفکر انجام میشه.
    یعنی یه جورایی غیرارادی میشه. مثل نفس کشیدن که ما بدون اینکه متوجه باشیم نفس میکشیم.

    پس در مورد فضایل اخلاقی حتی عباداتی مثل نماز اینکه از روی عادت خونده بشه درست نیست.

    آیا این عادات هم باید ترک بشه؟!؟
    اصلا همین عادت کردن باعث یکنواخت شدن و دلزدگی میشه.

    پس میشه گفت عادت کردن به هرچیزی خوب نیست و کلیه عادات (خوب یا بد ) باید ترک بشه و از عادات خارج بشیم؟


    ممنون میشم راهنمایی کنید


    اگه دوست داری مزه رفاقت با خدا رو بچشی حتما بیا

    https://telegram.me/mazehrefaghat

  11. صلوات


اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

کاربرانی که این موضوع رو مطالعه کرده اند از ۱۳۹۶/۰۶/۰۱, ۰۲:۰۰ : 0

هیچ کاربری در لیست وجود ندارد.

کلمات کلیدی این موضوع

اشتراک گذاری

اشتراک گذاری

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
^

ورود

ورود