آیا ورزش کردن برای زیبا کردن جسم اشکال دارد؟

[="Tahoma"][="Black"]

سلام علیکم

تشکر از سؤال شما

خیر، مانعی ندارد.

موفق باشید

پی نوشت:
استفتاء کتبی از دفتر حضرت آیت الله شبیری زنجانی[/]

[="Tahoma"][="Black"]

سلام علیکم

تشکر از سؤال شما
در صورتی که به مقدار متعارف و بدون هر گونه اسراف باشد مانعی ندارد.

موفق باشید

پی نوشت:
استفتاء کتبی از دفتر حضرت آیت الله مکارم شیرازی [/]

با سلام

تناسب اندام اشکال ندارد.

اسلام بر تغذیه صحیح، عدم اسراف و مراقبت از سلامتی توصیه کرده ولی باید در نظر داشت که بدنسازی و مواردی از این قبیل اگر با هدف خودنمایی و نشان دادن بدن یا درشتی هیکل و... در انظار عمومی باشد مغایر با تعالیم اسلام و اخلاقیات است!

البته اینکه کسی بخواهد خوش اندام شود تا هم هیکل مناسب داشته باشد و هم در نظر همسرش جذابتر جلوه کند هیچ ایرادی ندارد!

نکته دیگر اینکه چه در بدنسازی و تناسب اندام که در آن تغذیه مهم است نباید در مصرف گوشت زیاده روی نشود و باید در وعده هایی گوشت و در مواقع دیگر از جایگزین های گوشت که پروتئین بالایی دارند مثل لوبیا سیاه،بادام،تخمه کدو،تخم مرغ، سویا،... استفاده شود

حضرت محمد (ص): هر کس چهل روز [پیاپی] گوشت بخورد، سنگدل می شود.

امام صادق(ع): در هر هفته، یک بار گوشت بخورید و خود و فرزندانتان را بدان عادت ندهید؛ زیرا موجب اعتیادی همچون اعتیاد به شراب می گردد.
نیز آنان را بیش از چهل روز، از آن محروم مدارید؛ چرا که آنان را بدخوی می کند.