آیا الان من دچار عسر و حرج نیستم؟
تب‌های اولیه
سلام به همدردان عزیزم. من حدود یک سال پیش به وسواس دچار شدم. یه مدت خیلی خیلی شدید بود. در حدی که نیم ساعت میرفتم دستشویی، چهار ساعت حمام، چهار ساعت نماز، چند بار وضو، خلاصه بیچاره شده بودم. یه مدت رفتم طب سنتی با رژیم و اینجور چیزها سودای مغزم رو کم کرد و خیلی خوب شدم. مثلا ۱۰ دقیقه‌ای دستشویی و وضو و نماز صبح کلا تموم میشد. اما به مرور رژیم رو قطع کردم آخه تنبلیم میشه این همه منع غذایی و ... حالا یه مدتیه حس میکنم داره وسواسم بر می‌گرده. من بیشتر مشکلم اینه که شک میکنم به خصوص تو نماز اینقدر شک میکنم کلا چند تا سجده رفتم، چند تا تسبیحات گفتم. ولی دوباره یه مشکلی برام پیش اومد. اون روز دست و صورتم نجس شد صورتم رو شستم، دستم رو بعدش اصلا یادم نمیومد شستم یا نه، تو ذهنم بود شستم ولی شدید شک داشتم. با خودم گفتم من تو نماز هم زیاد شک میکنم یا مثلا تو وضو هی شک میکنم دستم رو شستم یا نه با خودم گفتم اینم از همون شک‌هاست و اهمیت ندادم. حالا خیلی ناراحتم میگم کاش آبکشیده بودم. آخه کمتر پیش میاد کلا شک کنم آب کشیدم یا نه( تو دستشویی اخیرا زیاد برام پیش میاد ولی بیرون از دستشویی اگر مثلا دستم نجس باشه کمتر پیش میاد شک کنم) منظورم اینه مثلا اگر چهار بار دستم نجس شه یه بارش شک میکنم اونم وقتی ذهنم خیلی درگیره و فشار روحی رومه کلا اینجوری میشم. الان من کثیرالشکم؟ چون اخیرا هم فشار روحی زیادی رومه. حالا به نظرتون من کار درستی کردم دستم رو نشستم یا الان همه جا نجسه؟ اتفاقا چون به خیال خودم می‌خواستم مبارزه کنم دست خیسم رو به همه جا زدم به داخل یخچال و غذا درست کردم و ... ولی الان فکر میکنم من کثیرالشک محسوب نمیشم و نباید به حکم کثیرالشک عمل می‌کردم. فکر میکنم وسواسم داره دوباره خیلی شدید میشه.
یه سوال دیگه اینکه من مقلد آیت‌الله خامنه‌ای هستم نمیشه از احکام وسواس آیت‌الله مظاهری تقلید کنم؟ تو رو خدا بگین، شنیدم میشه. اگه اینجوری باشه خیلی خوبه چون ایشون میگن متنجس برای وسواسی نجس نیست. تو رو خدا جواب بدین.
یه سوال دیگه مگر نمیگن آبکشی اگر به حد عسر و حرج برسه لازم نیست و اجتناب هم لازم نیست؟ یعنی میشه پاک دونست؟ چرا من پرسیدم این رو نشنیده بودن؟ الان من دچار عسر و حرج نیستم؟ چون یخچال و ظرفها و گوشی موبایل و بقیه و ... همه و همه نجس شدن و من نمی‌تونم آب بکشم. تو رو خدا دارم دیوونه میشم.
سلام به همدردان عزیزم. من حدود یک سال پیش به وسواس دچار شدم. یه مدت خیلی خیلی شدید بود. در حدی که نیم ساعت میرفتم دستشویی، چهار ساعت حمام، چهار ساعت نماز، چند بار وضو، خلاصه بیچاره شده بودم. یه مدت رفتم طب سنتی با رژیم و اینجور چیزها سودای مغزم رو کم کرد و خیلی خوب شدم. مثلا ۱۰ دقیقه‌ای دستشویی و وضو و نماز صبح کلا تموم میشد. اما به مرور رژیم رو قطع کردم آخه تنبلیم میشه این همه منع غذایی و ... حالا یه مدتیه حس میکنم داره وسواسم بر می‌گرده. من بیشتر مشکلم اینه که شک میکنم به خصوص تو نماز اینقدر شک میکنم کلا چند تا سجده رفتم، چند تا تسبیحات گفتم. ولی دوباره یه مشکلی برام پیش اومد. اون روز دست و صورتم نجس شد صورتم رو شستم، دستم رو بعدش اصلا یادم نمیومد شستم یا نه، تو ذهنم بود شستم ولی شدید شک داشتم. با خودم گفتم من تو نماز هم زیاد شک میکنم یا مثلا تو وضو هی شک میکنم دستم رو شستم یا نه با خودم گفتم اینم از همون شک‌هاست و اهمیت ندادم. حالا خیلی ناراحتم میگم کاش آبکشیده بودم. آخه کمتر پیش میاد کلا شک کنم آب کشیدم یا نه( تو دستشویی اخیرا زیاد برام پیش میاد ولی بیرون از دستشویی اگر مثلا دستم نجس باشه کمتر پیش میاد شک کنم) منظورم اینه مثلا اگر چهار بار دستم نجس شه یه بارش شک میکنم اونم وقتی ذهنم خیلی درگیره و فشار روحی رومه کلا اینجوری میشم. الان من کثیرالشکم؟ چون اخیرا هم فشار روحی زیادی رومه. حالا به نظرتون من کار درستی کردم دستم رو نشستم یا الان همه جا نجسه؟ اتفاقا چون به خیال خودم می‌خواستم مبارزه کنم دست خیسم رو به همه جا زدم به داخل یخچال و غذا درست کردم و ... ولی الان فکر میکنم من کثیرالشک محسوب نمیشم و نباید به حکم کثیرالشک عمل می‌کردم. فکر میکنم وسواسم داره دوباره خیلی شدید میشه.
یه سوال دیگه اینکه من مقلد آیت‌الله خامنه‌ای هستم نمیشه از احکام وسواس آیت‌الله مظاهری تقلید کنم؟ تو رو خدا بگین، شنیدم میشه. اگه اینجوری باشه خیلی خوبه چون ایشون میگن متنجس برای وسواسی نجس نیست. تو رو خدا جواب بدین.
یه سوال دیگه مگر نمیگن آبکشی اگر به حد عسر و حرج برسه لازم نیست و اجتناب هم لازم نیست؟ یعنی میشه پاک دونست؟ چرا من پرسیدم این رو نشنیده بودن؟ الان من دچار عسر و حرج نیستم؟ چون یخچال و ظرفها و گوشی موبایل و بقیه و ... همه و همه نجس شدن و من نمی‌تونم آب بکشم. تو رو خدا دارم دیوونه میشم.
با سلام و احترام
با توضیحی که فرمودید کثیرالشک هستید و نباید اعتنا کنید و طبق قاعده عسر و حرج نیاز به آبکشی جایی ندارید.
در مورد رجوع به آیه الله مظاهری از دفتر مقام معظم رهبری حفظه الله اجازه بگیرید.
موفق و مويد باشید
با سلام و احترام
بزرگوار امیدوارم به لطف خدا مشکلتون هر چه سریع تر حل شود.
شما به اختلال وسواس فکری و عملی مبتلا شده اید و حتما باید تحت مراقبت و درمان یک روانشناس بالینی قرار بگیرید.
وسواس در خصوص مسائل مذهبی:
به علت عدم آگاهی و عدم تطبیق مسئله ایجاد میشود. شما وقتی مراجع اجازه داده اند و گفته اند نیازی به حساسیت نیست باید بپذیرید و حرف آنها را سند محکم قرار داده و نباید زیاد حساس شده و وسواسیت خرج بدهید.
پس توصیه می شود رساله را یکبار دیگر به خوبی بخوانید و در هر جا که متوجه نیستید و یا اشتباه متوجه شده اید از شخص عالم بپرسید و دقت های افراطی را در اعمال ترک کنید.
خودتان باید همت کنید که حساسیت لازم را کاهش دهید.
یک علت عمده در وسواسیت وجود ترس و اضطراب و استرس است و این مطلب باید بزودی حذف شود، شما نباید نگران اعمالتان باشید، اگر نگرانی و استرس را از بین ببرید و خودتان هم تلاش کنید، این وسواس از بین خواهد رفت.
اگر تغذیه در کنترل شما موثر می شود، ادامه بدهید و در کنار آن از راهکارهای درمانی رواشناس بالینی متخصص وسواس هم بهره مندبشوید تا مشکل به طور ریشه ای حل شود.
اگر درمان نشود بتدریج در سایر امورتان سرایت خواهد کرد و زندگی شما را از هر نظر به عسر و حرج تبدیل خواهد کرد.
خب خداروشکر عامل بحران کم آبی رو پیدا کردیم (مزاح)
تا جایی که من میدانم تا یقین نداشته باشی چیزی نجس است، نجس نیست! حتی درباره ی معضل دستشویی که اینقدر گرفتار شدید، مثلا آقای مکارم گفته اگر موقع شستن دستشویی آبی برگشت کنه حتی اونم نجس نیست!
در کل مهم اینه که شما بی تفاویت نبودید و در حد معمول رعایت نجسی و پاکی کردید... قرار نیست کل عمرتون به این مسئله فکر کنید و همه فکر و ذکر شما این باشه چی نجس شد چی نشد