خیلی عصبانی و خشن ام و در عین حال مهربان و آرام!

سلام
جناب نشاط سپاسگذارم...ان شاءالله همانند نام کاربری اتان باشید

بیشترین چیزی که من را عصبانیم میکنه...تحقیر و تهدید , سرزنش...و این که حرف حرف من باید باشه
لجباز و یک دنده هستم...البته من خیلی خیلی بهتر شدم
مثلا یه بار به فرزندم میگم نکن ! اگر حرفمو گوش نکنه فریاد میکشم
و خیلی خیلی بعدش پشیمان میشم...کلا خیلی کم حوصله و کم تحمل هستم...گاهی وقتا خیلی خوب میتونم خودمو کنترل کنم ... نسبت به همسرم که ایشون شکر خدا بسیار صبور و فهمیده و مهربان هستند و شرایطی که در کودکی و نوجوانی گذروندم و منجر به عصبی شدنم شده را درک میکنند...نسبت به ایشون خیلی آروم تر هستم...البته گاهی عصبانی میشم ایشون منو با خندوندن خیلی سریع آروم میکنند

یه مشکل دیگه من رفتارهای خیلی زشتی توی اطرافم میبینم که از نزدیک ترین. بستگانم رخ میده...و رو تربیت فرزندم به شدت تأثیر داره و من به شدت عصبی تر میشم...که بازم میگم اگر صبور بودم برام قابل تحمل بود

جناب مسیحا ممنونم از راهنمایی تون
اتفاقا از پزشک طب سنتی پرسیدم ایشون فرمودند داروهای شیمیایی نخورید و بهم یه سری داروی گیاهی پیشنهاد دادند که دو موردش عرق بهار نارنج و چای سیب و زعفران رو مصرف میکنم

سلام,,,طاعات و عبادات قبول
استاد بزرگوار ممنونم از راهنمایی تون

بابت سؤالی که فرمودین...فکر میکنم اعتماد به نفسم بالا بره شاید بشه درست شد
بعد از امتحاناتم تصمیم به مشاوره حضوری گرفتم,,,تا حد توانم تمرین میکنم,,, اما گاهی بی ثبات هستم,,, یه نکته دیگه که من نسبت به صدای بلند فوق العاده حساسم.صدای بلند تلوزیون و...

مشک جان خواهر خوبم,,,در اصل ااون داروهای گیاهیو واسه افسردگی که گاهی میومد سراغم مصرف می کنم
که بی ایمانیم دلیل اصلیش هست...دیدم افرادیو که بدترین رفتارهای زشت باهاشون داشتند,,, اما هم چنان صبور و محکم بودند چون ایمان فوق العاده ای داشتند

[="#2F4F4F"][/][="#2F4F4F"][/][="#2F4F4F"][/][="#2F4F4F"][/][="#006400"][/][="#008000"][/][="#008000"][/]سلام,,, جناب رضا ممنونم

[="#800080"]آره سکوت و تنهایی رو خیلی دوست دارم,,, اما تاریکی! تاریکی روزو دوست ندارم ,,, منظورم لامپ اگر خاموش باشه کلافه میشم,,, اما تاریکی شب خوبه
[/]

[="#800080"]جناب رضا :عصبی بودن شما به دلیل مسائلی که امروز با آنها برخورد میکنید نیست ، بلکه ریشه در گذشتهء شما دارد[/]

[="#800080"][="#006400"]تبسم عشق :

همین قدر بگم چون بیشتر نمیخوام توضیح بدم,,, من متولد 67 هستم و در سن 14 سالگی به خاطر فرار از خانه پدری ازدواج کردم,,,فرزند تقریبا ده ساله دارم
موقع خواستگاری پدرهمسرم را پذیرفتم و به خاطر اینکه محبتش شامل حالم میشد با همسرم ازدواج کردم,,,,و بعد از عقد هم اگر همسرم را چند روز نمی دیدم مهم نبود,,, اما برای پدرشوهرم گریه می کردم!هنوز هم خیلی دوست داشتنی و عزیز هست

اما حالا بزرگ شدم و دلم نمیخواد عصبی باشم,,,دوست ندارم فرزندم همانند من بشه,,,کاملا بخشیدم و اصلا فکر هم نمی کنم به گذشته,,,مگر اینکه خیلی حالم بد بشه !
حالا خیلی برایم زحمت می کشند(بماند رفتارهایی ناشایستی دارند که واقعا رو تربیت فرزندم تأثیر داره) [/][/]

سلام,,, ممنونم استاد گرامی

بزرگوار موضوع دیگری که واقعا من را تحت فشار می گذاره
یکی از بستگانم هستند,,,حسادت بسیار زیادی نسبت به من دارند,,,من و همسرم تنها هستیم خیلی باهم خوب و مهربان و من خیلی آرام هستم

من نزدیک خانواده ام زندگی می کنم و متأسفانه امکان جدا شدن نیست,,, یکی از بستگانم هر کاری می کنم باید مطلع باشد!! ,,,هر جایی می روم او هم باید همراهمان بیاید!!,,, هر مدل لباس!! میپوشم !!واقعا الآن که دارم می نویسم و بهش فکر می کنم واقعا رنجم میده
گاهی طوری رفتار میکنه که همه متوجه میشوند به من حسادت می کنه!!
حرکات زشت! حرفهای زشت,,,و پسرم هم تکرار می کنه!! دلم میخواد با همسرم تنها برم مسافرت نمیتونم,,,ایشون حتما باید باشند,,,استاد من واقعا این موضوع خیلی خیلی عصبیم می کنه
از همسرم به خاطر ایشون گذشتم,,, به شدت وابستگی به من داره و خیای این موجب آزار و اذیتم میشه

امروز همه رفتند بیرون(باغ) و من به خاطر حرکت ایشون لج کردم و منزل ماندم,,,حتی همسرم و پسرم هم پیش خانوادم (باغ ) هستند,,,چون بشدت عصبی شدم و متأسفانه سر همسرم خالی می کردم,,,اگر این.مرد را نداشتم واقعا سر به بیابون باید میذاشتم,,, عصبی شدم و همسرم میخواست بیاد خونه گفتم حوصله هیچ کیو ندارم,,,میخوام تنها باشم

خیلی ممنونم از راهنمایی استاد گرامی
و هم چنین بزرگواران ممنونم از همه
احتیاج دارم به تمرین,,,تمرین خیلی زیاد
چون تونستم از پس خودم گاهی بر بیام
ان شاءالله بازم بتونم
التماس دعا

سلام,,, خواهر خوبم واقعا لطف کردی,,, همان چیزی که دوست داشتمو شما بیان فرمودید,,, سنای عزیز اگر یکی عین شما و اساتید بزرگوار این سایت تو شهرمون داشتم (مشاور مذهبی تمایلم بیشتر هست) که نیست واقعا کمک بزرگی به من میشد
چون من می تونم واقعا به خودم کمک کنم اما احتیاج به راهنما دارم

خیلی خیلی پست تون رو دوست دارم
خدا خیرتون بده,,, اجرتون با شهدا

===============

این cbt که شما و استاد فرمودید باید پیش مشاور برم؟ متأسفانه به هر مشاوری اعتماد ندارم,,, مشاور مذهبی میخوام که نیست یعنی تو شهر ما نیست,,,پیش یه مشاور رفتم انگار چیز عجیبی بود واسش و مدام میگفت تو کلی نعمت داری و به نعمت هات فکر کن!!! کمکی به من نشد در همون جلسه ی اولم دلم را زد

سلام,,,فضه الزهرا گلم لطف کردید خواهرم
کمی نسبت به تغذیه م بی اهمیت هستم,,,دنبال غذاها یا گیاهان دارویی با طبع سرد هستم,,,اما دوستم میدونی چیه من محیطی که توش زندگی میکنم همه از دم عصبی اند,,,کارهای بدی انجام میدند رفتارهای زشتی انجام میدند,,,پسرم کاملا شده شکل اونا,,, همسرم در این زمینه اصلا همراهیم نمیکنه,,, البته نگرانی از مادرم دارند,,,خود من هم دلم برای مادرم میسوزه,,,چون خیلی بهم وابسته ست,,,وگرنه اینجا واقعا در عذابم,,,بارها شده با همسرم تنها بودم و خانواده م نبودند اعصاب فوق العاده آرومی داشتم,,,اما فکر کنم همین شیرینه که توی محیط نامناسب بتونم صبور بشم,,,بتونم قوی بشم
ممنونم کمک بزرگی بهم کردین

سلام,,,فضه الزهرا گلم لطف کردید خواهرم
کمی نسبت به تغذیه م بی اهمیت هستم,,,دنبال غذاها یا گیاهان دارویی با طبع سرد هستم,,,اما دوستم میدونی چیه من محیطی که توش زندگی میکنم همه از دم عصبی اند,,,کارهای بدی انجام میدند رفتارهای زشتی انجام میدند,,,پسرم کاملا شده شکل اونا,,, همسرم در این زمینه اصلا همراهیم نمیکنه,,, البته نگرانی از مادرم دارند,,,خود من هم دلم برای مادرم میسوزه,,,چون خیلی بهم وابسته ست,,,وگرنه اینجا واقعا در عذابم,,,بارها شده با همسرم تنها بودم و خانواده م نبودند اعصاب فوق العاده آرومی داشتم,,,اما فکر کنم همین شیرینه که توی محیط نامناسب بتونم صبور بشم,,,بتونم قوی بشم
ممنونم کمک بزرگی بهم کردین

سلام خواهر خ بم,,,سنای عزیز ممنون بابت گذاشتن ویدئو,,,دانلود میکنم
ان شاءالله کمتر از یک سال جواب بگیرم
یکسال زیاده خیلی

سلام,,,ممنونم جناب وطاها
بزرگوار در گذشته بله اتفاقات ناخوشایندی برایم افتاده,,, اما حالا پدر خیلی بیشتر از یک پدر معمولی هوایم را دارند و ساپورتم می کنند,,,البته قبول دارم شخصیتم شکل گرفته ولی با اراده و تلاش ان شاءالله درست بشم,,, بله متأسفانه اعتماد به نفسم پایین هست,,,من الحمدالله به گذشته فکر نمی کنم و گذشتم,,, مگر در شرایط خاص که خیلی توی فشار باشم,,,من روابط عمومیم خیلی عالی هست,,,زمانی که افسردگی بر من غلبه می کنه و شرایط جسمیم خوب نیست دوست دارم تنها باشم
بله صدای بلند واقعا اذیتم می کنه
امروز چند باری موقعیت عصبانی شدن پیش اومد طبق گفته سنای عزیز تلقین به صبور بودن کردم,,, البته عصبانی هم شدم,,, ولی یه جاهایی هم تلقین کردم و تونستم عصبی نشم

سلام,,,خواهر عزیزم از راهنمایی شما سپاسگذارم

سلام,,,فضه الزهرای عزیزم ممنونم,,,مادر بنده به دلیل وابستگی بسیار بسیار شدیدی که به بنده دارند و افسردگی که خودشون دچارش هستند همه ش دوست دارند کنار من باشند,,, متأسفانه خانواده ی مادری من همه عصبی هستند,,, و حالات و رفتار خاصی دارند,,,هر کاری من می کنم و هر جایی که می روم مادر باید عین من رفتار کنند و همراهم باشند,,,حرکاتهایی انجام میدند که واقعا رو تربیت فرزندم تأثیر گذاشته,,,مادر بسیار مهربان و زحمت کش و دلسوزی هستند من خیلی درکشون می کنم و اکثر مواقع باهاشون همراه میشم تا دلشون نشکنه
اما گاهی واقعا کم میارم
خدا همه ی مادرهای شما عزیزان رو نگه داره,,,مادر من هم سلامت باشند...الهی آمین

من رفتارهای مادر و پدر و.....برایم مهم نیست,,,یعنی نمیخوام مهم باشه! صبر و تحمل زیاد میخوام
تو چنین موقعیتی صبوری کردن با ارزشه,,,ان شاءالله خدا به حق این ایام عزیز کمکم کنه

سلام,,,زینبیون خواهر خوبم ممنونم,,, ببخشید به ترتیب داشتم پاسخ میدادم شما روجا انداختم
از یه پزشک سنتی کمک هایی گرفتم,,,ان شاءالله با رعایت کردن بهبود پیدا کنم

سلام,,,ممنونم از شما بزرگواران

امروز بابت موضوعی خیلی ناراحت شدم اما خودم را کنترل کردم
قرار بود برای کاری به دانشگاهم که در شهر دیگریست بروم که یکی از بستگانم گفت من هم میخواهم همراهتان بیایم
دیگه کم کم همسرمم داره خسته میشه

فقط به این دلیل که مادر هست و نمیخوام بهش بی احترامی بشه اما دارم اذیت میشم

جناب جستجوگر ممنونم...بی ثبات هستم,,,اما دو قطبی رو نمی دونم شاید خفیف دچارش باشم
اما در حالت عادی واقعا آرومم و بی جهت بهم نمی ریزم,,,یه جایی...یه کسی یه چیزی مسبب عصبانیت من هست
نه با همسر نه با خانواده همسر تنها با خانواده ی خودم یکی از بستگانم که عزیزترنم هست من را این چنین آشفته می کنه
هر کاری میکنم ایشون باید انجام بدند,,,آرزوی سفر تنها با همسرم تو دلم.مونده...اگرم.برم دلم پیشش هست چون میدونم به شدت بهم وابستگی داره و هر جا من میرم حتی خود دانشگاهمم میخواد بیاد

جناب عقل فعال ان شاءالله بتونم از پسش بر بیام,,,خیلی ممنونم

سلام,,, زهران جان عزیزم یه خواهر دارم که اون با ما زندگی می کنه ,,, اما اون شاغله و زیاد خونه نیست,,, من فقط هفته ای سه روز صبح تا ظهر دانشگاهم,,, باقیشو خونه هستم
به خواهر من هم خیلی وابسته هست اما کاری به اون نداره,,, فقط دوست داره کنار من باشه...من هم دوست دارم گاهی با مادرم باشم اما من خودمم حریم خصوصی دارم,,, همسرمم گاهی خسته میشه
هر چقدر مهربان و صبور باشه برخی رفتارها و حرکات اعصاب آدمو داغون میکنه
تا دانشگاه باهم رفتیم!!!!!
امتحاناتم شروع شده و من باید درس بخونم اما نمیتونم,,, یا به زور باید ببرمش بیرون یا بیاد خونه من و...
قدمش روی چشمم مادرم هست و باید احترامشو نگه دارم,,, دلشو نمی شکنم
اما من آسیب می بینم,,, اعصابم ضعیف میشه

سلام,,, زهران جان عزیزم یه خواهر دارم که اون با ما توی آپارتمان زندگی می کنه ,,, اما اون شاغله و زیاد خونه نیست,,, من فقط هفته ای سه روز صبح تا ظهر دانشگاهم,,, باقیشو خونه هستم
به خواهر من هم خیلی وابسته هست اما کاری به اون نداره,,, فقط دوست داره کنار من باشه...من هم دوست دارم گاهی با مادرم باشم اما من خودمم حریم خصوصی دارم,,, همسرمم گاهی خسته میشه
هر چقدر مهربان و صبور باشه برخی رفتارها و حرکات اعصاب آدمو داغون میکنه
تا دانشگاه باهم رفتیم!!!!!
امتحانات میان ترم شروع شده و من باید درس بخونم اما نمیتونم,,, یا به زور باید ببرمش بیرون یا بیاد خونه من و...
قدمش روی چشمم مادرم هست و باید احترامشو نگه دارم,,, دلشو نمی شکنم
اما به این شدت وابستگیش من آسیب می بینم,,, اعصابم ضعیف میشه

پیش روانپزشک هم رفت,,,دارو مصرف میکنه اما انگار فایده نداره

http://www.askdin.com/showthread.php?t=54506&p=798275#post798275

سلام,,, جناب نشاط امیدوارم شما به تاپیکم سر بزنید,,, تاپیک بالا رو ببینید پست هایی که من ارسال کردم توی همه شون فوق العاده عصبی و ناراحت شدم و تمام تن و بدنم میلرزید
به قلبم فشار اومد,,,فقط کافیه یکی خلاف من حرف بزنه یا حس کنم تحقیر شدم به شدت بهم می ریزم
توی واقعیت هم همین هستم,,, خیلی عصبی و وحشتناک کم تحمل...

****در ضمن این که میفرمایند بعضیا ، مؤمن عصبانی نمیشه و...
من که مؤمن نیستم!!!!! اتفاقا گناهکارم خیلی...تو قعر جهنمم!!!!!****