جمع بندی تكرار خواب بد
تبهای اولیه
علت تكرار يك خواب چي ميتونه باشه ؟ مدام خوابي براي من تكرار ميشه كه كل روز من رو بهم ميزنه من نميدونم اين خواب هشدار و پيغامي هست براي من يا به خاطر افكار اشفته ؟ شايد در طول هفته چهار شب اين خواب برام به شكل هاي مختلف تكرار ميشه پيش معبر خوب هم رفتم تعبيرش رو هم ميدونم ولي علت تكرارش رو نميدونم قبل. خواب كلي ذكر و دعا ميخونم ولي باز تكرار ميشه وقتي از خواب بلند ميشم بدنم از ترس ميلرزه إمكان داره اين خواب ها اذيت اجنه باشه ؟ يا واقعا يه پيغامي هست از سمت خدا ؟ الان سه ماهي هست كه مدام برام تكرار ميشه نميدونم جدي بگيرمش يا نه
انقدر فشار روحي اين خواب ها زياد بود كه من رو دچار شك زياد كرد حتي مدتي نماز رو كنار گذاشتم از ترس
ممنون ميشم كمكم كنيد
با سلام خدمت شما پرسشگر محترم
در خصوص اين سؤال به نكاتي اشاره مي كنيم:
1- دنياي خواب و روياها بسيار پيچيده است. بزرگان اعتقاد دارند تعبير خواب كار هر كسي نيست و اين علم را خداوند به برخي از افراد بسيار وراسته مي دهد.
2- روان شناسان و روان تحليل گران اعتقاد دارند خواب ها زبان نمادين دارند.
3- يكي از مكانيزم هاي دفاعي روان ما رويا است يعني ما براي حل تعارض ها و رفع نيازهايي كه در عالم واقعيت نتوانسته ايم كاري بكنيم در عالم رويا به دنبال رفع تنش ها و كاميابي هستيم. بسيار از خواب ها معرف افكار تكراري (پنهان و آشكار) ما در روز است و خواب هاي بد بيانگر ترس هاي درون ما از رويداد يا رويدادها هستند. بنابراين در عالم بيداري به جاي نگراني بايد با مشورت، كمك از متخصص و دعا و توسل و صدقه در پي حل مشكل باشيم.
4- برخي از محققاني كه در زمينه روياها مطالعه كرده اند مي گويند ما مي توانيم مهارت كنترل روياهاي خود را كسب كنيم. مثلا قبلا از خواب به خود بگوييم كه اگر امشب رويا ديدم به ياد مي آورم كه در حال خواب ديدن هستم و آن را كنترل مي كنم.
5- اگر نگران هستيد كه اجنه مي توانند در اين نوع خواب ها اثر داشته باشند كافي است بهداشت معنوي خوب را رعايت كنيد قبل از خواب قرآن بخوانيد، با وضو بخوابيد و با خواندن سوره ناس و فلق به خداوند بگوييد به تو پناه مي برم از شر انس و جن. نيز مي توانيد گردنبدي درست كنيد و سوره ناس و فلق را در آن بگذاريد و همراه خود داشته باشيد. به ياد داشته باشيد كه خداوند از مؤمن دفاع مي كند و شرور را از او دور مي كند و قدرت خداوند بر قدرت جن غالب است.
6- از بيان خواب هاي خود براي ديگران خودداري كنيد مگر عالمان رباني يا مشاوران متعهد.
7- بعد از بيدار شدن از خواب به جاي نگراني درباره محتواي خواب بگوييد او كه خالق من است در همه حال حافظ من است. و صدقه بدهيد.
8- امام صادق فرمود: هر گاه کسی خوابی پریشان و ناخوشایند دید [و از خواب بیدار شد] پهلو به پهلو شود و این آیه را بخواند:
﴿إِنَّمَا النَّجْویٰ مِنَ الشَّیْطانِ لِیَحْزُنَ الَّذِینَ آمَنُوا وَ لَیْسَ بِضارِّهِمْ شَیْئاً إِلَّا بِإِذْنِ اللهِ﴾
سپس بگوید: عُذْتُ بِمَا عَاذَتْ بِهِ مَلائِکَةُ اللَّهِ الْمُقَرَّبُونَ وَ أَنْبِیَاؤُهُ الْمُرْسَلُونَ وَ عِبَادُهُ الصَّالِحُونَ مِنْ شَرِّ مَا رَأَیْتُ وَ مِنْ شَرِّ الشَّیْطَانِ الرَّجِیمِ؛
به آنچه فرشتگان مقرب الهی و پیامبران مرسل و بندگان شایسته خدا پناه بردهاند،پناه میبرم از شر خوابی که دیدهام و از شر شیطان رجیم.(الکافی، ج8، ص142)
آداب خوابیدن در اسلام
آداب خوابیدن
پیامبر اکرم(ص) میفرماید: ای علی! خوابیدن چهار گونه است: خواب پیامبران بر پشت، خواب مؤمنان بر پهلوی راست، خواب کافران و منافقان بر پهلوی چپ و خواب شیطانها بر رویشان است. حضرت علی(ع) میفرماید: خوابیدن چهار قسمت است: پیامبران بر پشت دراز کشیده میخوابند، در حالی که چشمهایشان برای دریافت وحی پروردگار نمیخوابد. مؤمن رو به قبله بر پهلوی راست میخوابد. پادشاهان و فرزندانشان برای گوارایی غذا بر پهلوی چپ میخوابند و ابلیس و برادرانش و دیوانگان و آسیبدیدگان عقلی بر روی شکم میخوابند. از امام رضا(ع) روایت شده است که میفرمود: قدرت و سلطنت خواب، در مغز است و آن مایه پایداری و نیرومندی جسم است، پس هرگاه خواستی بخوابی ابتدا بر سمت راست سپس بر سمت چپ بخواب و همچنین هنگام برخاستن از سمت راست برخیز.
مکان خواب
رسول خدا(ص) میفرماید: بر بام و جایی که محفوظ نیست نخوابید. امام صادق(ع) میفرماید: بر روی چهارپایت مخواب، چون زخم پشتش را سریع میگرداند و این کار حکیمان نیست، مگر اینکه در کجاوه باشی و امکان استراحت داشته باشی. امام کاظم(ع) میفرماید: رسول خدا(ص) کسی را که تنها در خانه بخوابد نهی میکرد.
وقت خواب
امام باقر(ع) میفرماید: خواب در ابتدای روز مایه نادانی و کودنی و خواب قیلوله (خواب کوتاه نیمروز) نعمت و خواب پس از عصر مایه حماقت و ابلهی و خواب میان مغرب و عشا مایه محرومیت از روزی است. امیرمؤمنان(ع) میفرماید: خواب میان مغرب و عشاء و پیش از طلوع خورشید مایه فقر است.
میانهروی در خواب
رسول خدا(ص) میفرماید: خدا سه چیز را دوست دارد: کمگویی، کمخوابی و کمخوری و نیز میفرماید: یکی از بدترین چیزهایی که درباره امتم هراس دارم، پرخوابی است. امیر مومنان(ع) میفرماید: اهل دنیا کسی است که خوابش بسیار باشد؛ همچنین میفرماید: پرخوری و پرخوابی جان را فاسد میکنند و زیانبار است. امام صادق(ع) میفرماید: چهار چیز است که مقدار کم آنها هم بسیار است: آتش، خواب، بیماری و دشمنی. مقدار کم هر یک از این چهار چیز را ناچیز نشمارید بلکه مقدار کم آنها نیز بسیار است و میتواند منشأ پیامد زیاد باشد.
خواب پریشان
امام صادق(ع) فرمود: هر گاه کسی خوابی پریشان و ناخوشایند دید (و از خواب بیدار شد) پهلو به پهلو شود و آیه 10 سوره مبارکه «مجادله» را بخواند: «إِنَّمَا النَّجْوَى مِنَ الشَّیْطَانِ لِیَحْزُنَ الَّذِینَ آمَنُوا وَلَیْسَ بِضَارِّهِمْ شَیْئًا إِلَّا بِإِذْنِ اللَّهِ» سپس بگوید: «عذت بما عاذت به ملائکة الله المقربون و انبیاؤه المرسلون و عباده الصالحون من شر ما رأیت و من شر الشیطان الرجیم»؛ به آنچه فرشتگان مقرب الهی و پیامبر مرسل و بندگان شایسته خدا پناه بردهاند، پناه میبرم از شر خوابی که دیدهام و از شر شیطان رجیم.
مفاتیح الحیات ص194
إِنَّمَا النَّجْوَى مِنَ الشَّيْطَانِ لِيَحْزُنَ الَّذِينَ آمَنُوا وَلَيْسَ بِضَارِّهِمْ شَيْئًا إِلَّا بِإِذْنِ اللَّهِ وَعَلَى اللَّهِ فَلْيَتَوَكَّلِ الْمُؤْمِنُونَ
جز اين نيست كه نجوا از شيطان است، تا كسانى را كه ايمان آورده اند محزون كند، ولى جز به اذن خدا هيچ آسيبى به آنها نمى رساند، و مؤمنان بايد تنها بر خدا توكل كنند
مجادله / 10
سلام
من هم خواب هایی رو میدیم که واقعا باعث آزارم میشد و مضمون همشون یه چیز بود الان به جایی رسیدم که خیلی چیزهای بی اهمیت و خواب میبینم مثلا یک اتفاق ساده و بی ارزش و قبلش تو خواب میبینم اما نه زیاد و ضمنا الان اون خواب های وحشتناکی میدیدم برام تعبیر شده و واقعا موندم نجوای شیطان بوده یا یه پیام از طرف خدا. خیلی دوست دارم دیگه خواب نبینم یا حد اقل خواب های شیطانی نبینم.
پرسش:
مدام خوابي براي من تكرار ميشه كه كل روز من رو بهم ميزنه من نميدونم اين خواب هشدار و پيغامي هست براي من يا به خاطر افكار اشفته ؟وقتي از خواب بلند ميشم بدنم از ترس ميلرزه امكان داره اين خواب ها اذيت اجنه باشه ؟
پاسخ:
با سلام خدمت شما پرسشگر محترم
در خصوص اين سؤال به نكاتي اشاره مي كنيم:
1- دنياي خواب و روياها بسيار پيچيده است. بزرگان اعتقاد دارند تعبير خواب كار هر كسي نيست و اين علم را خداوند به برخي از افراد بسيار وارسته مي دهد.
2- روان شناسان و روان تحليل گران اعتقاد دارند خواب ها زبان نمادين دارند.
3- يكي از مكانيزم هاي دفاعي روان ما رويا است يعني ما براي حل تعارض ها و رفع نيازهايي كه در عالم واقعيت نتوانسته ايم كاري بكنيم در عالم رويا به دنبال رفع تنش ها و كاميابي هستيم. بسيار از خواب ها معرف افكار تكراري (پنهان و آشكار) ما در روز است و خواب هاي بد بيانگر ترس هاي درون ما از رويداد يا رويدادها هستند. بنابراين در عالم بيداري به جاي نگراني بايد با مشورت، كمك از متخصص و دعا و توسل و صدقه در پي حل مشكل باشيم.
4- برخي از محققاني كه در زمينه روياها مطالعه كرده اند مي گويند ما مي توانيم مهارت كنترل روياهاي خود را كسب كنيم. مثلا قبلا از خواب به خود بگوييم كه اگر امشب رويا ديدم به ياد مي آورم كه در حال خواب ديدن هستم و آن را كنترل مي كنم.
5- اگر نگران هستيد كه اجنه مي توانند در اين نوع خواب ها اثر داشته باشند كافي است بهداشت معنوي خوب را رعايت كنيد قبل از خواب قرآن بخوانيد، با وضو بخوابيد و با خواندن سوره ناس و فلق به خداوند بگوييد به تو پناه مي برم از شر انس و جن. نيز مي توانيد گردنبدي درست كنيد و سوره ناس و فلق را در آن بگذاريد و همراه خود داشته باشيد. به ياد داشته باشيد كه خداوند از مؤمن دفاع مي كند و شرور را از او دور مي كند و قدرت خداوند بر قدرت جن غالب است.
6- از بيان خواب هاي خود براي ديگران خودداري كنيد مگر عالمان رباني يا مشاوران متعهد.
7- بعد از بيدار شدن از خواب به جاي نگراني درباره محتواي خواب بگوييد او كه خالق من است در همه حال حافظ من است. و صدقه بدهيد.
8- امام صادق فرمود: هر گاه کسی خوابی پریشان و ناخوشایند دید [و از خواب بیدار شد] پهلو به پهلو شود و این آیه را بخواند:
﴿إِنَّمَا النَّجْویٰ مِنَ الشَّیْطانِ لِیَحْزُنَ الَّذِینَ آمَنُوا وَ لَیْسَ بِضارِّهِمْ شَیْئاً إِلَّا بِإِذْنِ اللهِ﴾
سپس بگوید: عُذْتُ بِمَا عَاذَتْ بِهِ مَلائِکَةُ اللَّهِ الْمُقَرَّبُونَ وَ أَنْبِیَاؤُهُ الْمُرْسَلُونَ وَ عِبَادُهُ الصَّالِحُونَ مِنْ شَرِّ مَا رَأَیْتُ وَ مِنْ شَرِّ الشَّیْطَانِ الرَّجِیمِ؛
به آنچه فرشتگان مقرب الهی و پیامبران مرسل و بندگان شایسته خدا پناه بردهاند،پناه میبرم از شر خوابی که دیدهام و از شر شیطان رجیم.(الکافی، ج8، ص142)
آداب خوابیدن در اسلام
آداب خوابیدن
پیامبر اکرم(ص) میفرماید: ای علی! خوابیدن چهار گونه است: خواب پیامبران بر پشت، خواب مؤمنان بر پهلوی راست، خواب کافران و منافقان بر پهلوی چپ و خواب شیطانها بر رویشان است. حضرت علی(ع) میفرماید: خوابیدن چهار قسمت است: پیامبران بر پشت دراز کشیده میخوابند، در حالی که چشمهایشان برای دریافت وحی پروردگار نمیخوابد. مؤمن رو به قبله بر پهلوی راست میخوابد. پادشاهان و فرزندانشان برای گوارایی غذا بر پهلوی چپ میخوابند و ابلیس و برادرانش و دیوانگان و آسیبدیدگان عقلی بر روی شکم میخوابند. از امام رضا(ع) روایت شده است که میفرمود: قدرت و سلطنت خواب، در مغز است و آن مایه پایداری و نیرومندی جسم است، پس هرگاه خواستی بخوابی ابتدا بر سمت راست سپس بر سمت چپ بخواب و همچنین هنگام برخاستن از سمت راست برخیز.
مکان خواب
رسول خدا(ص) میفرماید: بر بام و جایی که محفوظ نیست نخوابید. امام صادق(ع) میفرماید: بر روی چهارپایت مخواب، چون زخم پشتش را سریع میگرداند و این کار حکیمان نیست، مگر اینکه در کجاوه باشی و امکان استراحت داشته باشی. امام کاظم(ع) میفرماید: رسول خدا(ص) کسی را که تنها در خانه بخوابد نهی میکرد.
وقت خواب
امام باقر(ع) میفرماید: خواب در ابتدای روز مایه نادانی و کودنی و خواب قیلوله (خواب کوتاه نیمروز) نعمت و خواب پس از عصر مایه حماقت و ابلهی و خواب میان مغرب و عشا مایه محرومیت از روزی است. امیرمؤمنان(ع) میفرماید: خواب میان مغرب و عشاء و پیش از طلوع خورشید مایه فقر است.
میانهروی در خواب
رسول خدا(ص) میفرماید: خدا سه چیز را دوست دارد: کمگویی، کمخوابی و کمخوری و نیز میفرماید: یکی از بدترین چیزهایی که درباره امتم هراس دارم، پرخوابی است. امیر مومنان(ع) میفرماید: اهل دنیا کسی است که خوابش بسیار باشد؛ همچنین میفرماید: پرخوری و پرخوابی جان را فاسد میکنند و زیانبار است. امام صادق(ع) میفرماید: چهار چیز است که مقدار کم آنها هم بسیار است: آتش، خواب، بیماری و دشمنی. مقدار کم هر یک از این چهار چیز را ناچیز نشمارید بلکه مقدار کم آنها نیز بسیار است و میتواند منشأ پیامد زیاد باشد.
خواب پریشان
امام صادق(ع) فرمود: هر گاه کسی خوابی پریشان و ناخوشایند دید (و از خواب بیدار شد) پهلو به پهلو شود و آیه 10 سوره مبارکه «مجادله» را بخواند: «إِنَّمَا النَّجْوَى مِنَ الشَّیْطَانِ لِیَحْزُنَ الَّذِینَ آمَنُوا وَلَیْسَ بِضَارِّهِمْ شَیْئًا إِلَّا بِإِذْنِ اللَّهِ» سپس بگوید: «عذت بما عاذت به ملائکة الله المقربون و انبیاؤه المرسلون و عباده الصالحون من شر ما رأیت و من شر الشیطان الرجیم»؛ به آنچه فرشتگان مقرب الهی و پیامبر مرسل و بندگان شایسته خدا پناه بردهاند، پناه میبرم از شر خوابی که دیدهام و از شر شیطان رجیم. [1]
هديه پاياني
إِنَّمَا النَّجْوَى مِنَ الشَّيْطَانِ لِيَحْزُنَ الَّذِينَ آمَنُوا وَلَيْسَ بِضَارِّهِمْ شَيْئًا إِلَّا بِإِذْنِ اللَّهِ وَعَلَى اللَّهِ فَلْيَتَوَكَّلِ الْمُؤْمِنُونَ
جز اين نيست كه نجوا از شيطان است، تا كسانى را كه ايمان آورده اند محزون كند، ولى جز به اذن خدا هيچ آسيبى به آنها نمى رساند، و مؤمنان بايد تنها بر خدا توكل كنند
(مجادله / 10
.................
1- عبدالله جوادي آملي، مفاتیح الحیات ص194