جمع بندی بی حوصله شدن در مطالعه

تب‌های اولیه

3 پستها / 0 جدید
آخرین ارسال
بی حوصله شدن در مطالعه

بسم الله الرحمان الرحیم.
السلام علیکم و رحمۀ الله و برکاته.
بنده مدتی هست که در هنگام مطالعه بی حوصله میشم یعنی هنگام مطالعه یا چیزی رو متوجه نمیشم یا اصلا دوست ندارم مطلب رو ادامه بدم در حالی که از مطلب مورد نظر لذت میبرم.ومدتی هم هست سر بحث و درس تمرکز ندارم و از درس و مطالعه خسته میشم سریع.ممنون میشم راهی برای بنده پیشنهاد کنید.
ممنونم.
وسلام علیکم و رحمۀ الله برکاته.
اللهم عجل لولیک الفرج بحق حسین علیه السلام.

با نام و یاد دوست


کارشناس بحث: استاد راهنما

Mohamad Rez4;637963 نوشت:
السلام علیکم و رحمۀ الله و برکاته.
بنده مدتی هست که در هنگام مطالعه بی حوصله میشم یعنی هنگام مطالعه یا چیزی رو متوجه نمیشم یا اصلا دوست ندارم مطلب رو ادامه بدم در حالی که از مطلب مورد نظر لذت میبرم.ومدت
ی هم هست سر بحث و درس تمرکز ندارم و از درس و مطالعه خسته میشم سریع.ممنون میشم راهی برای بنده پیشنهاد کنید.

با عرض سلام و ادب خدمت شما برادر گرامی امیدوارم نکاتی را که خدمت شما عرض میکنم راهگشا باشد

  1. ابتدا مطلب مورد مطالعه باید جذاب و مورد علاقه باشد لذا اگر به مطلبی علاقه ندارید و البته باید آن را بخوانید سعی کنید با فکر کردن در مورد ثمرات مطالعه آن مطلب در خود ایجاد علاقه نمایید.
  2. اشتغالات ذهنى خود را کاهش دهید تا هم رغبت شما به مطالعه بیشتر شود و هم حوصله و تمرکز شما بیشتر می شود و خستگی شما نیز با علاقه و کاهش اشتغالات کمتر می شود.
  3. تغذيه مناسب و استفاده از مواد گلوكزدار مثل خرما، كشمش، انجير و..
  4. ورزش و داشتن تفريحات سالم
  5. ياد خدا و توكل به خداوند و همين طور توجه به مسائل معنوى نقش بسيارى در آرامش روانى انسان دارد و در حالت آرامش هم بهتر مى‏توان ياد گرفت و هم آسان‏تر مى‏توان به ياد آورد.
  6. خواب به اندازه كافى (حداقل 7 ساعت در شبانه‏روز كه 85 درصد آن ترجيحاً شبها باشد).
  7. صحيح نشستن هنگام مطالعه
  8. ...
برای مطالعه بیشتر به تاپیک
[h=1] چـطـور مـطـالـب رو زودتـر حـفـظ کـنـیـم؟!!
[/h]مراجعه نمایید.
این نکاتی را که خدمتتون عرض کردم در تمایل شما نسبت به مطالعه و تداوم آن و یادگیری بهتر شما کمک می نماید.
در پناه قرآن و عترت موفق باشید
یاعلی
موضوع قفل شده است