صفحه 1 از 15 12311 ... آخرین
جهت مشاهده مطالب کارشناسان و کاربران در این موضوع کلیک کنید   

موضوع: قرار داد معنوي -ورزشي(سم زدايي و درد عضلاني ــ ورزش هاي هوازي)

  1. #1

    عضویت
    جنسیت شهريور ۱۳۸۸
    نوشته
    20,860
    حضور
    213 روز 3 ساعت 27 دقیقه
    دریافت
    245
    آپلود
    8
    گالری
    585
    صلوات
    151473

    قرار داد معنوي -ورزشي(سم زدايي و درد عضلاني ــ ورزش هاي هوازي)




    قوِّ علی خدمتِک جوارحی
    و اشدُد علی العزیمه جوانحی

    سلام بي رحمانه من به همگي شما بزرگواران
    درود من بر خانواده شما بزرگواران و جد اندر جدتان
    اِ اِ نشد ها
    كي بود گفت باز اين حامي سر و كله اش پيدا شد؟!
    خودش دستش را ببره بالا و گرنه مجبور مي شوم برم سر اصل مطلب....

    قرار داد معنوي -ورزشي(سم زدايي و درد عضلاني ــ ورزش هاي  هوازي)

    ویرایش توسط حامی : ۱۳۹۳/۰۹/۱۴ در ساعت ۲۱:۱۰
    گفتم مرا غم تو خوشتر ز شادمانی
    گفتا که در ره ما غم نیز شادمان است

  2. صلوات ها 47


  3.  

  4. #2

    عضویت
    جنسیت شهريور ۱۳۸۸
    نوشته
    20,860
    حضور
    213 روز 3 ساعت 27 دقیقه
    دریافت
    245
    آپلود
    8
    گالری
    585
    صلوات
    151473



    ياد خاطره اي افتادم اون روزها كه كمي قلمي تر از حالا بودم و شيطون تر
    ورزش مورد علاقه ام كاراته و بعد هم بدن سازي شد
    البته ورزش هوازي را ابتكاري انجام مي دادم باشگاه رفتم به مربي گفتم من نخودي ام
    برنامه هايش را مي گرفتم و با بدنسازي اي كه از كاراته ياد گرفته بودم تلفيق مي دم تا ازش يك ورزش هوازي بسازم
    حال ورزش هوازي چيه
    دوستاني كه مي دانند براي آنها يك كبوتر صلوات هوا كنيم
    آنهايي كه نمي دانند هم بروند مطالعه كنند. ببخشيد شما نه شما كجا؟ بعد برويد الان نه.
    رفته بودم آموزش نظامي حالا كي وقتي كه ورزشكار بودم
    هنوز لباس آموزشي را تحويل نگرفته بوديم يادش به خير ي چيزي تو مايه لباس هاي اسرا در فيلم دولت مخفي بود.
    با لباس شخصي نشسته بوديم فرماينده رفت روي يك تپه گفت: حالتون چه طور؟
    گفتيم: خوبيم
    عربده كشيد: نشد بي حال نباشيد نشنيدم. مفهوم
    بلند بگيد مي خوام شيشه اين آسايشگاه بلرزه حالتون چه طور؟
    - عــــــــــــــــــــاليه
    - حيف نون
    خودم حالي ازتون مي گيرم كه به جاي تاريخ در جغرافياي استان تان بنويسند. آن قدر پياده مي برمت آن قدر مي دوانمتان تا ....جنازه تان بيفتد
    هنوز كلامش منعقد نشده بود كه گفتم اين كه چيزي نيست
    داد زد كي بود؟!
    قلبم از ترس افتاد توي پاچه ام اما چون نيم خيز نشسته بوديم نيفتاد روي زمين
    داد زد كي بود؟
    اگه نگيد اگه معرفيش نكنيد حال همگي رو مي گيرم
    ديگه خداييش نامردي بود همه به خاطر من جريمه شوند
    بلند شدم خنديد و جوجه تو بودي بيا اينجا بالاي تپه
    معطل نكن بدو بدو بينيم كار و زندگي داريم...
    تو دلم گفتم: اي بابا! فاتحه ما خوانده است...رفتم بالا نگاهي تو چشمان كرد دستش را محكم برد و عقب چنان آورد جلو و با مانوري سرش را خاراند و لبخندي زد و گفت برو بنشين.
    .....ادامه داره
    ویرایش توسط حامی : ۱۳۹۳/۰۹/۱۴ در ساعت ۲۰:۵۷
    گفتم مرا غم تو خوشتر ز شادمانی
    گفتا که در ره ما غم نیز شادمان است

  5. صلوات ها 29


  6. #3

    عضویت
    جنسیت شهريور ۱۳۸۸
    نوشته
    20,860
    حضور
    213 روز 3 ساعت 27 دقیقه
    دریافت
    245
    آپلود
    8
    گالری
    585
    صلوات
    151473



    رفتم همين كه جا گير شدم دوباره شروع كرد روض خواندن كه چند روز ديگر 20 كيلومتر بايد پياده برويم با تجهيزات كامل كوله پشتي، اسلحه، قمقمه، پتو و....تا ببينيم
    هنوز حرفش تمام نشده بود كه بي اختيار گفتم : بچه مي ترسونه
    باز داد زد كي بود؟
    واي خداي من!
    اين بار ديگه شوخي بردار نيست
    كي بود معطل نكنه بياد بيرون زود زود
    وگرنه
    برخي زير زيركي نگاه مي كردند و با چشمك تأييدم مي كردند ولي چه كنيم كه اين آنتن لامصب حتي تو كره ماهم هست
    گفتم نرم بد ميشه يكي لو مي دهد
    بلند شدم با تعجب گفت بازم تو؟!
    بيا حالي ازت بگيرم كه مايه عبرت باشه
    ريگ هاي خشن اين بيابان را مي بيني نه با كفش حال نمي ده
    كفش هايت را دراورد
    نه بازم حال نمي ده جوراب هايت را هم درآورد
    بعد ي براندازي دور تا دورش كرد و گفت حالا جوراب هايت را بگذار تو كفش هايت وقتي سوت زدم با سرعت مي دوي نمي ايستي ها
    نفس ها در سينه حبس شده بود و منتظر بودند
    گفت سه را كه شنيد بدو مي روي سر جات مي نشيني.
    حال گيري اين كار از يك كيلومتر سينه خيز رفتن بدتر بود آدم تو آفتاب نون و يخ بخورده ولي خيط نيشه
    البته بعد از چند روز براي ورزش صبحگاهي يكي يكي مشخص شد كه ورزشكار است كي ....
    يك طلبه اي بود بچه بابل بود الان يك حاج آقاي ذولحيه شده 20 سال است نديده امش امسال يك نفر از فاميل ما رفته بود شمال كنار دريا كه حاج آقا را مي بينه و با هم سلام تعارف مي كنند فاميل او را پرسيده بود گفته بود اي من يك رفيق تو دوره آموزشي داشتم هم نام شما بود. گفته بود نامش چيه؟ گفت بود فلاني آقا چشم تون روز بد نبيته گفته بود عجب تصادفي ايشان ( يعني حامي) دامادم است.
    مي گفتم اين طلبه كنگ فو كار بود اول ايشان ورزش مي داد ورزش كه نه دباغي مي كرد با پوتين از روي شكم ها مي دويد كه با يك كودتا ايشان بر كنار شد و من جايگزين ايشان شدم خلاصه ورزش صبحگاهي با بنده بود
    خب
    حالا چي اين همه حرف زدي حامي جان ثم ماذا؟
    منظورت چيه؟
    آفرين
    برم سر اصل مطلب
    گفتم مرا غم تو خوشتر ز شادمانی
    گفتا که در ره ما غم نیز شادمان است

  7. صلوات ها 22


  8. #4

    عضویت
    جنسیت شهريور ۱۳۸۸
    نوشته
    20,860
    حضور
    213 روز 3 ساعت 27 دقیقه
    دریافت
    245
    آپلود
    8
    گالری
    585
    صلوات
    151473



    يكي دو نفر در سايت
    قرارداد معنوي گذاشتند و خلاصه كمي البته زياد دلخوش نشويد كمي سبب شدند من آدم بشم مثلا خدا رو شكر زيارت عاشورام از روز اول محرم قطع نشده
    بلكه خدا رو چه ديديد
    ما هم آره
    ما هم يه موقع ادم شدم به بركت كارهاي معنوي اين بزرگوران
    نمي دانم كه طلبه هستند يا نه
    اگر هستند خوشا به حالشان
    اگر نيستند به انها مژده مي دهم كه آنها از طلبه ها هم بدتر هستند

    ♥♡زینبِ مـَ♡ـهدی♡♥
    قرارِ عاشقان با مولایشان

    عطر یـاس
    مدیر اجرایی بخش موبایل مذهبی ܓ✿ یک قرار معنوی ܓ✿ انتقادات و پیشنهادات

    نمي دانم اون كه قرار معنوي زيارت عاشورا را گذاشت هم شما بوديد يا نه
    اگر نبوديد به من خبر دهيد
    بعد هم شما دو بزرگوار آدرس پستي تان را بدهيد به مدير محترم سايت يا مدير محترم اجرايي كه براتون يادبودي معنوي ارسال كنم
    براي سلامتي اين دو بزرگوار كه نقش خوبي در بهداشت معنوي سايت داشتند صلوات بفرستيد
    براي خودتون هم نفرستيم باور كنيد من نمي روم پست بعدي را بنويسم
    خب حالا كه اصرار مي كنيد مي نويسم تا شما مي فرستيد
    گفتم مرا غم تو خوشتر ز شادمانی
    گفتا که در ره ما غم نیز شادمان است

  9. صلوات ها 29


  10. #5

    عضویت
    جنسیت شهريور ۱۳۸۸
    نوشته
    20,860
    حضور
    213 روز 3 ساعت 27 دقیقه
    دریافت
    245
    آپلود
    8
    گالری
    585
    صلوات
    151473



    ورزش مورد سفارش اسلام است و فوايد بي شماري دارد
    كم تحركي و مصرف غذاهاي پركالري منبع بسياري از اختلالات جسمي و ذهني و روحي مي شود.
    اين را همگي مي دانيم
    ولي بسياري از ما براي شروع ورزش امروز و فردا مي كنيم و معلوم هم نيست اين فردا كي برسد
    در روان شناسي تكنيكي داريم به نام قرارداد مشروط
    در اين قرارداد برنامه در قراردادي نوشته مي شود كه فرد براساس قرارداد فعاليتي را شروع كند و اگر انجام نداد جريمه شود. جريمه بايد چيزي باشد كه براي فرد معناي جريمه شدن دارد فردي كه خود را جريمه مي كند كه فلان مبلغ صدقه بدهد و بعد هم انجام نمي دهد و صدقه مي دهد و مي گويد راه دوري مي رود صدقه را بدهد ولي براي جريمه شدن مورد مناسبي را انتخاب نكرده است.
    در اين تاپيك ان شاالله تصميم داريم برنامه ورزش را شروع كنيم ولي

    افرادي كه برنامه ورزشي دارند خوشا به حالشان خيلي به بنده لطف مي كنند كه در اين تاپيك حضور فعال داشته باشند و برنامه را دنبال كنند
    ولي جداي از ان برنامه هم يك برنامه همگاني داشته باشيم
    سنگ بزرگ نشانه نزدن است.
    بنابراين توافقي از ده دقيقه به مدت دو هفته شروع كنيم
    اينجا هم بهتر است نام نويسي شود تا انگيزه ما بيشتر شود
    البته افراد مي توانند در پيام خصوصي دوستان خود را تشويق كنند تا اين برنامه را ادامه دهند
    گفتم مرا غم تو خوشتر ز شادمانی
    گفتا که در ره ما غم نیز شادمان است

  11. صلوات ها 23


  12. #6

    عضویت
    جنسیت شهريور ۱۳۸۸
    نوشته
    20,860
    حضور
    213 روز 3 ساعت 27 دقیقه
    دریافت
    245
    آپلود
    8
    گالری
    585
    صلوات
    151473



    يادش به خير موقعي كه حجره نشين بوديم
    در مدرسه وقتي ورزش صبحگاهي مي كرديم ان را با اشعار حماسي و عبادي و ذكر صوات عجين مي كرديم
    و با ريتم صدا و صداي پا هماهنگ مي كرديم و يك صدا تكرار
    يكي از دوستان موقع ورزش صبحگاهي طناب مي زد و زيارت عاشورا را از بر مي خواند
    گفتم مرا غم تو خوشتر ز شادمانی
    گفتا که در ره ما غم نیز شادمان است

  13. صلوات ها 22


  14. #7

    عضویت
    جنسیت تير ۱۳۹۳
    نوشته
    98
    حضور
    4 روز 12 ساعت 43 دقیقه
    دریافت
    0
    آپلود
    0
    گالری
    0
    صلوات
    303



    اوکی من اولین نفر

  15. صلوات ها 17


  16. #8

    عضویت
    جنسیت شهريور ۱۳۸۸
    نوشته
    20,860
    حضور
    213 روز 3 ساعت 27 دقیقه
    دریافت
    245
    آپلود
    8
    گالری
    585
    صلوات
    151473



    اين هم يك طرفدار ديگر در پيام خصوصي
    [/QUOTE]

    سلام


    [/QUOTE]

    گفتم مرا غم تو خوشتر ز شادمانی
    گفتا که در ره ما غم نیز شادمان است

  17. صلوات ها 16


  18. #9

    عضویت
    جنسیت شهريور ۱۳۸۸
    نوشته
    20,860
    حضور
    213 روز 3 ساعت 27 دقیقه
    دریافت
    245
    آپلود
    8
    گالری
    585
    صلوات
    151473



    زنيرو بود مرد را راستي
    زسستي كژي آيد و كاستي
    پس فعلا از فردا صبح شروع مي كنيم به مدت دو هفته حداقل ده دقيقه
    يا علي مدد


    iranimij

    حامي























    گفتم مرا غم تو خوشتر ز شادمانی
    گفتا که در ره ما غم نیز شادمان است

  19. صلوات ها 18


  20. #10

    عضویت
    جنسیت شهريور ۱۳۸۸
    نوشته
    20,860
    حضور
    213 روز 3 ساعت 27 دقیقه
    دریافت
    245
    آپلود
    8
    گالری
    585
    صلوات
    151473




    البته از
    پيشنهادها و طرح ها و ابتكارات شما
    استفاده مي كنيد

    گفتم مرا غم تو خوشتر ز شادمانی
    گفتا که در ره ما غم نیز شادمان است

  21. صلوات ها 16


صفحه 1 از 15 12311 ... آخرین

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

موضوعات مشابه

  1. ๑۩๑ همخوانی و نواهای استوديويي فاطمیه ๑۩๑
    توسط آدینه در انجمن نوای فاطمیه
    پاسخ: 82
    آخرين نوشته: ۱۳۹۴/۰۱/۰۲, ۱۵:۵۸
  2. پاسخ: 8
    آخرين نوشته: ۱۳۹۱/۰۲/۲۴, ۰۱:۳۷
  3. 50موقف قيامت و راه هاي رهايي از آن؟
    توسط آرزوی پرواز در انجمن قیامت
    پاسخ: 1
    آخرين نوشته: ۱۳۹۱/۰۱/۲۸, ۰۱:۰۴
  4. قبور انبيايي كه نام آنها در قرآن آمده کجاست؟
    توسط hassan در انجمن تاریخ انبیاء
    پاسخ: 1
    آخرين نوشته: ۱۳۹۰/۱۲/۲۸, ۱۹:۰۴
  5. خدا به تنهايي كافي نسيت
    توسط مهر آوا در انجمن آرشیو اخلاق
    پاسخ: 10
    آخرين نوشته: ۱۳۹۰/۰۲/۲۳, ۰۶:۳۳

کاربرانی که این موضوع را مشاهده کرده اند: 21

کلمات کلیدی این موضوع

اشتراک گذاری

اشتراک گذاری

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
^

ورود

ورود