صفحه 1 از 2 12 آخرین
جهت مشاهده مطالب کارشناسان و کاربران در این موضوع کلیک کنید   

موضوع: چکار کنیم که زود بهمون برنخوره و زود نرنجیم؟

  1. #1

    عضویت
    جنسیت مرداد ۱۳۹۳
    نوشته
    3
    حضور
    1 ساعت 27 دقیقه
    دریافت
    0
    آپلود
    0
    گالری
    0
    صلوات
    15

    چکار کنیم که زود بهمون برنخوره و زود نرنجیم؟




    مدتی هست که دارم به لطف خدا روی رفتارهای بدم کار می کنم و تا حدی موفق بودم و هدفم تنها رضایت خداست
    اما چیزی که تا به حال نتونستم اونو درستش کنم رنجش از رفتارها و گفتارهای دیگران جاهایی که من رو آزار میده و حق با من باشه و واکنش نشون دادن بهشون هست
    این دیگران شامل نزدیک ترین افراد خانواده و فامیلم میشه
    نمیدونم چه توجیهی بیارم که وقتی قدرنشناسی میکنن یا توهین میکنن یا اذیتم میکنن در مقابلشون برخوردم درست باشه
    خیلی وقت ها سکوت کردم اما از درون خودخوری و حرص خوردم که چرا به من فلان حرف رو زد و حتی باعث میشه که برای اروم کردن خودم این رفتارشون رو پیش کسی دیگه تعریف میکنم
    در واقع سکوت میکنم اما بعدا پیش دیگری دردو دل میکنم و رنجشم رو میگم
    به قول معروف بهم برمیخوره و نمیتونم تحمل کنم در پایین ترین سطحش که خودخوری میکنم و سعی میکنم واکنش بیرونی نشون ندم و خودم رو خونسرد نشون بدم و در سطح های بالاتر که گارد میگیرم و مقابله به مثل میکنم

    در هر صورت اون حس منفی درونم شکل میگیره نسبت به اون شخص و هرچی تلاش میکنم نمیتونم این رنجیدگی از دیگران رو و این احساسات منفی که باعث واکنش های منفی میشن رو از بین ببرم

    حالا چاره ی کار چیه ؟چکار کنیم که زود بهمون برنخوره و زود نرنجیم در مواقعی که حق با ماست؟

  2. صلوات ها 6


  3.  

  4. #2

    عضویت
    جنسیت بهمن ۱۳۹۱
    علاقه
    تحصیل ، تحقیق و پژوهش
    نوشته
    21,554
    حضور
    175 روز 11 ساعت 34 دقیقه
    دریافت
    11
    آپلود
    0
    گالری
    38
    صلوات
    58344



    با نام و یاد دوست





    چکار کنیم که زود بهمون برنخوره و زود نرنجیم؟








    کارشناس بحث: استاد بصیر


  5. صلوات ها 4


  6. #3

    عضویت
    جنسیت خرداد ۱۳۹۵
    نوشته
    1,483
    حضور
    25 روز 19 ساعت 2 دقیقه
    دریافت
    5
    آپلود
    2
    گالری
    1
    صلوات
    7713



    نقل قول نوشته اصلی توسط با نو نمایش پست ها
    حالا چاره ی کار چیه ؟چکار کنیم که زود بهمون برنخوره و زود نرنجیم در مواقعی که حق با ماست؟
    باسلام و احترام
    این مشکلی است که زیاد از آن سوال می کنند و مشکل خیلی از انسانهاست که درمان آن روشهایی دارد، بیشتر روشهایِ درمانیِ آن، بینشی است، یعنی می بایست نگرش خود را نسبت به خدا و جهانِ اطرافِ خود تغییر بدهیم، به گونه ای دیگر باید اندیشید، طرز فکرتان در مورد جهان و جهانیان اشتباه بوده، در عین حال اقداماتی عملی هم باید صورت پذیرد. برای این منظور، چند لینک برایتان میگذارم که با مراجعه به آنها می توانید از مطالب خوبی بهره ببرید:
    http://www.moshavereh.porsemani.ir/c...A8%D8%B1%D9%85
    http://www.erfan.ir/article/article.php?id=20784
    http://www.hawzah.net/fa/question/questionview/63365
    http://www.tebyan.net/newindex.aspx?...ationid=990966
    http://www.porseshkadeh.com/Question/37774/%D9%85%D9%86-%D8%AE%DB%8C%D9%84%DB%8C-%D8%B2%D9%88%D8%AF-%D9%86%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%AA-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%85-%D8%A7%D8%B2-%D8%AD%D8%B1%D9%81%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%DB%8C%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C


    در پایان، احادیثی را در مورد حمل به صحت کردن و حسن ظن نسبت به دیگران در کارها را ذکر می کنم:

    ۱. حمل بر صحت به مثابه اصلي عام
    امام صادق عليه السلام از حضرت اميرمؤمنان عليه السلام نقل مي‌‌کند که فرمود:
    ضَعْ أَمْرَ أَخِيكَ عَلَي أَحْسَنِهِ حَتَّي يَأْتِيَك مَا يَغْلِبُك مِنْهُ وَ لَا تَظُنَّنَّ بِكلِمَةٍ خَرَجَتْ مِنْ أَخِيك سُوءاً وَ أَنْتَ تَجِدُ لَهَا فِي الْخَيْرِ مَحْمِلاً؛۱
    کار برادرت را به نيکوترين حال حمل کن تا آن چه نظرت را از آن دگرگون کند به تو برسد و به سخني که از برادرت برون آمده است و برايش محملي نيک داري، گمان بد مبر.


    ۲. نهي از بدگماني به ديگران
    احاديث متعددي مسلمانان را از بدگماني و گمانه‌زني ناصواب در باب ديگران منع کرده و خوش‌بيني را نشانه ايمان معرفي مي‌‌کنند؛ براي مثال، پيامبر اکرم صلي الله عليه و آله از بدگماني پرهيز داده مي‌‌گويد:
    اياكمْ وَ الظَّنَّ فَإِنَّهُ أَكذَبُ الْحَدِيثِ؛۲
    از گمان بپرهيزيد که دروغ‌ترين سخن است.
    در روايت ديگري ايشان بدترين مردمان را کساني مي‌‌داند که به ديگران بدبين هستند و بدتر از آنان کساني که براي اثبات درستي بدبيني خويش دست به تجسس مي‌‌زنند.۳ گاه اين توصيه تا جايي پيش مي‌‌رود که امام حسن عسکري عليه السلام حتي به خوش‌بيني به سنگ‌ها فرا مي‌‌خواند



    1.. الکافي، ج۴، ص۹۴؛ نيز، ر.ک: الاختصاص، ج۱۲، ص۲۲۶.
    2.. مستدرک الوسائل، ج۹، ص۱۴۷.
    3.. همان.


    و مي‌‌فرمايد:
    احْسِنْ ظَنَّك وَ لَوْ بِحَجَرٍ يَطْرَحُ اللَّهُ فِيهِ سِرَّهُ فَتََنَاوَل نَصِيبَك مِنْهُ؛۱
    گمانت را حتي به سنگي که خداوند رازش را در آن مي‌‌نهد نيکو کن، پس بهره‌ات را از آن بر‌گير.


    ۳. ناديده گرفتن شواهد خلاف

    در برخي از روايات بر اين نکته تأکيد شده است که حتي وجود شواهد خلاف نيز نبايد اصل حمل بر صحت را مخدوش کند؛ براي مثال، در جايي که از کسي رفتاري ناخوش به ما گزارش شده است و خودش منکر آن است، از ما خواسته شده است تا چشم و گوش خويش را تکذيب کنيم و سخن او را مقدم بداريم، هرچند پنجاه تن بر ضد او گزارش داده باشند:
    كذِّبْ سَمْعَك وَ بَصَرَك عَنْ أَخِيك فَإِنْ شَهِدَ عِنْدَك خَمْسُونَ قَسَامَهً وَ قَالَ لَك قَوْلاً فَصَدِّقْهُ وَ كذِّبْهُم؛۲
    گوش و چشمت را نسبت به بردارت تکذيب کن. پس اگر پنجاه سوگندخور نزدت شهادتي دادند و او سخني گفت، او را تصديق نما و آنان را تکذيب کن.


    ۴. توجيه رفتار ديگران

    در برخي احاديث توصيه شده است که اگر رفتاري ناپسند از کسي مشاهده کرديم، نه تنها از بدبيني نسبت به او بپرهيزيم. افزون بر آن، لازم است بکوشيم توجيهي پذيرفتني براي آن رفتار به دست دهيم؛ براي مثال، از امير مؤمنان نقل شده است که فرمود:
    اطْلُبْ لِأَخِيك عُذْراً فَإِنْ لَمْ تَجِدْ لَهُ عُذْراً فَالْتَمِسْ لَهُ عُذْراً؛ ۳
    براي برادرت عذري بجوي، پس اگر عذري برايش نيافتي، عذري برايش دست و پا کن.
    در اين حديث، تعبير «التمس له عذراً» به کار رفته است که درست معادل عذرتراشي است. ۴



    ۵. ستايش دارندگان اين صفت

    در حديث معروفي از امام علي - که کليني آن را به امام حسن عليه السلام نسبت مي‌‌دهد۵ - حضرت يکي از ياران خود را به نيکي مي‌‌ستايد و اوصاف برجسته او را بر مي‌‌شمارد؛ از جمله آن که:
    وَ كانَ لَا يَلُومُ أَحَداً عَلَي مَا يَجِدُ الْعُذْرَ فِي مِثْلِهِ حَتَّي يَسْمَعَ اعْتِذَارَه؛۱

    کسي را در باب آن چه که مي‌‌شد برايش عذري يافت، نکوهش نمي‌کرد تا آن که عذرش را بشنود.



    1.. عوالي اللآلي، ج۱، ۲۵؛ بحار الانوار، ج۷۵، ص۱۹۷؛ مستدرک الوسائل، ج۹، ص۱۴۶-۱۴۷.
    2.. الکافي، ج۱۵، ص۳۵۵ [چاپ دار صعب، بيروت، ج۸، ص۱۴۷].
    3.الخصال، ج۲، ص۶۲۲.اين حديث از پيامبر اکرم صلي الله عليه و آله نيز نقل شده است (بحار الانوار، ج۷۵، ص۱۹۷).
    4.«التمس له عذراً: اوجده له» (المنجد في اللغه العربيه المعاصرة، ص۱۳۰۰).
    5.. الکافي، ج۳، ص۶۶۰ [چاپ دار صعب، بيروت، ج۲، ۲۳۸]، با اندک تفاوتي در عبارات.

    ویرایش توسط بصیر : ۱۳۹۳/۰۵/۰۳ در ساعت ۱۸:۴۱
    چکار کنیم که زود بهمون برنخوره و زود نرنجیم؟

  7. صلوات ها 8


  8. #4

    عضویت
    جنسیت آذر ۱۳۹۲
    نوشته
    11
    حضور
    10 ساعت 10 دقیقه
    دریافت
    0
    آپلود
    0
    گالری
    1
    صلوات
    32



    توهین و اذیت و .. نشان از کمبود شخصیت یا بیماری روانی انهاست یعنی مشکل از طرفه نه شما فکر کن طرف به چیزی مبتلاست که خودش هم نمیداند

  9. صلوات


  10. #5

    عضویت
    جنسیت مرداد ۱۳۹۲
    علاقه
    دین اسلام,علم مدیریت,نجوم و کشفیات ناسا,ویدئوگیم,فوتبال سالن و کمی هم فیلم
    نوشته
    151
    حضور
    10 روز 15 ساعت 1 دقیقه
    دریافت
    1
    آپلود
    0
    گالری
    0
    صلوات
    509



    سلام علیکم.
    خیلی خوبه که بتونید اینطور رنجش ها و عصبانیتهارو بزدایید و حداقل اثرشون رو کم کنید.
    به نظرم بهتره ذکر بگید.شما میتونید با گفتن دائمی یه ذکر موجب نفی خواطر بشید و این فکر کردنها و رنجشها برای مسائل کم اهمیت سراغتون نیاد.
    البته توصیه میکنم همیشه قاطع باشید.اگر طرفتون از روی عمد شما رو مسخره یا اذیت میکنه با بخشش و سکوت در دفعات اولیه در مراحل بعد باهاشون برخورد کنید.اگر فایده ای نداشت میتونید تا سه روز با این اشخاص با جدیت تمام قهر باشید.
    و من الله توفیق.
    گفتم کلید سرای ابدی چیست###فریاد برآوردو بفرمود نماز است

  11. صلوات


  12. #6

    عضویت
    جنسیت فروردين ۱۳۹۳
    نوشته
    729
    حضور
    36 روز 19 ساعت 43 دقیقه
    دریافت
    2
    آپلود
    0
    گالری
    29
    صلوات
    3410



    خانم ها باید درد دل کنند، اصلا نمی توانند که درد دل نکنند
    درد دل باعث می شود که به لحاظ روانی تخلیه شوند.
    توصیه بنده به شما این است که اگر سنگ صبور و شخص امینی را دارید که بهتر است نداشته باشید، با وی درد دل کنید
    اگر ندارید، دفترچه یا وبلاگی تهیه کنید و بدون آنکه چیزی از هویت شما مشخص باشد در آن درد دل های خود را بنویسید.

  13. صلوات ها 3


  14. #7

    عضویت
    جنسیت تير ۱۳۹۱
    علاقه
    نقاشی/سفر/حقوق
    نوشته
    1,374
    حضور
    27 روز 3 ساعت 45 دقیقه
    دریافت
    17
    آپلود
    0
    گالری
    21
    صلوات
    5770



    نقل قول نوشته اصلی توسط احمد علی نمایش پست ها
    دفترچه یا وبلاگی تهیه کنید و بدون آنکه چیزی از هویت شما مشخص باشد در آن درد دل های خود را بنویسید.
    کاری که همیشه من میکنم....
    میدونید باید صبور باشید...پیش خودتون حرص بخورد ولی کنارش هی بگید حالا مگه چی شده؟چیزی نگفت که..از ی منظر دیگه بر خودتون کوچیکش کنید حتی شده به عمد
    امام سجاد (ع):
    خدایا
    اگر مرابه بهشت ببری پیامبرت شاد میشود واگر به جهنم ببری دشمنت(شیطان)شاد میشود و من بخدا قسم میدانم که تو شادی پیامبرت را بیش از شادی دشمنت دوست داری
    دعای ابو حمزه ثمالی

  15. صلوات ها 4


  16. #8

    عضویت
    جنسیت فروردين ۱۳۹۳
    علاقه
    پول و خوش گذرونی
    نوشته
    592
    حضور
    24 روز 3 ساعت 27 دقیقه
    دریافت
    0
    آپلود
    0
    گالری
    12
    صلوات
    2895



    یه دفتر بردارید و چیزهایی که اذیتتون میکنه رو.اونجا بنویسید مخاطب تون رو خدا قرار بدهید اینجوری حس آرامش بهتون دست میده وصف نشدنیه
    زندگی بافتن یک قالی است
    نه همان نقش و نگاری که خودت میخواهی
    نقشه را اوست که تعیین کرده
    تو در این بین فقط می بافی
    نقشه را خوب بببین
    نکند آخر کار
    قالی زندگیت را نخرند
    ****
    بیخیال درمانی ( اگه وسواس دیوونه ات کرده کلیک کن)


  17. صلوات ها 3


  18. #9

    عضویت
    جنسیت مرداد ۱۳۹۳
    نوشته
    3
    حضور
    1 ساعت 27 دقیقه
    دریافت
    0
    آپلود
    0
    گالری
    0
    صلوات
    15



    با سلام
    تشکر می کنم از همه کسایی که اینجا وقت میزارن و مطلب من رو خوندن و با حرفها و نظراتشون تا اونجایی که میتونن کمک کردن
    اما لازم دونستم که بیان کنم خیلی از راهکارهایی که گفتین رو من انجام دادم
    همیشه توی زندگیم در تمام موقعیت ها سعی کردم رضای خدا اول باشه اما گاهی وقت ها توی موقعیتی قرار میگیریم که واقعا به شک میوفتم که آیا رضای خدا در این هست یا نه
    واضح تر بخوام بیان کنم اون فردی که من از عصبانیت هاش از بی منطقی هاش از پرخاشگری هاش ظرفیتم پر شده پدرم هستش اینجاست که خیلی که خیلی کار سخت میشه
    از یک طرف احترامی که خدا واجب کرده که حتی اگر بهشون بد نگاه کنم نمازهام قبول نیست
    از طرفی دیگر تحمل شرایط سخت هر روز تحمل دیدن اشک های مادرم رو ندارم وقتی حتی نمیتونه یک کلمه حرف بزنه به خاطر بچه هاش
    من توی این موقعیت چطور میتونم رضای خدا رو ببینم و هیچی دم نزنم وقتی اشک های مادرم رو میبینم چطور میتونم وقتی مادرم از پدرم پیشم دردودل نکنه منم باهاش همدردی نکنم در حالی که میدونم غیبته
    توی همچنین موقعیتی نگه داشتن احترام و سرریز نشدن خیلی سخته ...

  19. صلوات ها 2


  20. #10

    عضویت
    جنسیت مهر ۱۳۹۲
    علاقه
    تحصیل
    نوشته
    433
    حضور
    15 روز 7 ساعت 8 دقیقه
    دریافت
    0
    آپلود
    0
    گالری
    0
    صلوات
    2052



    توقع اتون رو کم کنید ومنتظر نباشید همه تایید وتشویق کنند...

    تا توقعات هست رنج بیشتری هم هست..نظرشخصیه


  21. صلوات ها 4


صفحه 1 از 2 12 آخرین

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

کاربرانی که این موضوع را مشاهده کرده اند: 1

اشتراک گذاری

اشتراک گذاری

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
^

ورود

ورود