صفحه 1 از 2 12 آخرین
جهت مشاهده مطالب کارشناسان و کاربران در این موضوع کلیک کنید   

موضوع: از این افکار آزار دهنده خسته شده ام

  1. #1

    عضویت
    جنسیت فروردين ۱۳۹۳
    نوشته
    4
    حضور
    2 ساعت 55 دقیقه
    دریافت
    0
    آپلود
    0
    گالری
    0
    صلوات
    16

    اشاره از این افکار آزار دهنده خسته شده ام




    سلام.نوجوانی هستم و افکار جنسی بسیار آزاردهنده ای دارم.طوری که خیلی وقت ها این افکار اجازه نمی ده به کارم برسم
    و احساس می کنم رابطه ام با خدا خیلی بد شده.باید چی کار کنم تا از دست این افکار نجات پیدا کنم؟در ضمن من آدمی مذهبی
    هستم و اصلا اهل فیلم و ماهواره و چیزهای مبتذل نیستم.
    ویرایش توسط سید حسینی : ۱۳۹۴/۰۳/۰۴ در ساعت ۰۹:۴۴

  2. صلوات ها 8


  3.  

  4. #2

    عضویت
    جنسیت بهمن ۱۳۹۱
    علاقه
    تحصیل ، تحقیق و پژوهش
    نوشته
    21,525
    حضور
    175 روز 3 ساعت 47 دقیقه
    دریافت
    11
    آپلود
    0
    گالری
    38
    صلوات
    58317



    با نام و یاد دوست





    از این افکار آزار دهنده خسته شده ام








    کارشناس بحث: استاد امیدوار


  5. صلوات


  6. #3

    عضویت
    جنسیت آبان ۱۳۸۸
    نوشته
    1,353
    حضور
    30 روز 9 ساعت 4 دقیقه
    دریافت
    16
    آپلود
    0
    گالری
    0
    صلوات
    12339



    نقل قول نوشته اصلی توسط محمدحسین۱۴ نمایش پست ها
    سلام.نوجوانی هستم و افکار جنسی بسیار آزاردهنده ای دارم.طوری که خیلی وقت ها این افکار اجازه نمی ده به کارم برسم
    و احساس می کنم رابطه ام با خدا خیلی بد شده.باید چی کار کنم تا از دست این افکار نجات پیدا کنم؟در ضمن من آدمی مذهبی
    هستم و اصلا اهل فیلم و ماهواره و چیزهای مبتذل نیستم.
    بسمه تعالی
    با تقدیم سلام و عرض خوش آمد محضر جنابعالی

    در ابتدا لازم است به این نکته توجه بفرمایید که اگر استعداد ژنتیکی و خانوادگی اضطراب را دارید، فنون و روشهای کاهش و مدیریت اضطراب را فرا بگیرید و بکار ببندید.
    قطع نظر از این نکته، در رابطه با این افکار توصیه می شود؛

    _ خود را بواسطه این افکار سرزنش نکنید و مستحق کیفر ندانید، چرا که خودسرزنشگری منجر به افزایش اضطراب و کاهش سطح اعتماد به نفس خواهد شد و همین امر می تواند سطح وقوع این افکار را افزایش دهد.

    _ نسبت به این افکار بی اعتنا باشید و خونسردی خود را حفظ کنید ولی در عین حال به این افکار دامن نیز نزنید، به این منظور؛
    - - موقعیت فیزیکی و یا مکانی خود را تغییر دهید
    - - به انجام کار دیگری مبادرت نمایید
    - - به گفتگو با دیگران بپردازید و یا مجموعه اعدادی را به صورت معکوس بشمارید
    - - چند نفس عمیق بکشید و به نقطه خاصی خیره شوید
    - - اگر این افکار ادامه داشت با گفتن واژه "بس کن" شیرازه این افکار را از هم بپاشید

    _ نگران نباشید و از خدای متعال استعانت بجویید

    در پناه خدای متعال موفق باشید
    و آخر دعوانا ان الحمدالله رب العالمین
    از این افکار آزار دهنده خسته شده ام
    مقام معظم رهبری:
    ✔ باید كاری كنیم كه فرزندان،حتما دست مادر را ببوسند . . .
    . . . اسلام به دنبال این است.
    .
    .
    .
    مرحوم حاج اسماعیل دولابی:
    مادرت را ببوس،
    پایش را ببوس تا به گریه بیفتد، خودت هم به گریه می افتی،
    آن وقت کارت روی غلتک می افتد و همه درهایی که به روی خود بسته ای، خدا باز می کند.
    این که فرمود بهشت زیر پای مادر است یعنی تواضع کن.

  7. صلوات ها 15


  8. #4

    عضویت
    جنسیت فروردين ۱۳۹۳
    نوشته
    4
    حضور
    2 ساعت 55 دقیقه
    دریافت
    0
    آپلود
    0
    گالری
    0
    صلوات
    16



    سلام.با عرض معذرت اگر ممکن است کمی کاربردی تر پاسخ بدهید.ضمنا من اظطراب نیز دارم

  9. صلوات ها 5


  10. #5

    عضویت
    جنسیت اسفند ۱۳۸۸
    نوشته
    929
    حضور
    15 روز 17 ساعت 37 دقیقه
    دریافت
    1
    آپلود
    0
    گالری
    13
    صلوات
    2409



    نقل قول نوشته اصلی توسط محمدحسین۱۴ نمایش پست ها
    سلام.نوجوانی هستم و افکار جنسی بسیار آزاردهنده ای دارم.طوری که خیلی وقت ها این افکار اجازه نمی ده به کارم برسم
    و احساس می کنم رابطه ام با خدا خیلی بد شده.باید چی کار کنم تا از دست این افکار نجات پیدا کنم؟در ضمن من آدمی مذهبی
    هستم و اصلا اهل فیلم و ماهواره و چیزهای مبتذل نیستم.
    هوالعالم

    بنده مواقعی که در حالت نشسته تمرکز کافی برای مرور یا درک و حفظ ندارم
    با بررسی سه مورد مشکل رو حل میکنم
    یکی جایی که نشستم پاک و سالم باشه
    دو اینکه بدنم سالم و اروم باشه و خشکی و سفتی میز و صندلی یا جایی که نشستم مانع خونرسانی به مغز یا سر شدن اعضای بدنم نشه
    سه اینکه موقعیت چشم یا گوش یا اعضای مربوطه و وضعیت نور و الودگی صوتی موجب نارسایی صدا یا نوشته و ... نشه .

    معمولا اینطور افکار منفی از توجه بیش از حد به نماد بدی بوجود میاد .
    مثلا خشونت بیش از حد در برابر گناهکاری که شاید از روی نادانی و ناتوانی به این راه کشیده شده
    یا محبت بیش از حد و چشم بسته به اینطور افراد و ....

    همیشه قبل ازینکه از روی ظاهر در مورد افراد قضاوت کنیم
    نگاهی به باطن و ارزش های حقیقی داشته باشیم ...

    زمان نوجوانی هم که مدت کوتاهی در محله ای الوده بودیم به خاطر دارم
    که انگار نگاه ها و نظر های شرم اور دسته مردم بد و حسود و بخیل و خشن تاثیر منفی در دید و ذهن من میذاشت
    طوری که زمان مطالعه یا تفکر قادر به کنترل حواس نبودم و گاهی فکر فلانی و چشم بهمانی به ذهنم خطور میکرد
    و من برای دفع این شر راهی پیدا کردم

    در اتاق شاید 10 متری قدم زنان مطالعه میکردم
    که قدرت حفظ و درک مطالب بیشتر از قبل شده بود .
    حتی بیشتر از زمانی که تمرکز کافی داشتم و نشسته مطالعه میکردم ....

    يا علی جان در بند دنیا نیستم ** بنده ی هر لبخند دنیا نیستم

    | با اذن خدای رحمان بشکن پیمان با شیط!ن
    برای دوری از زنا نه حمار را! عشق مرغ عشق و نجابت حیوان به ظاهر پست را مثال بزن که به حکم و حکمت خداوند خیانت به جفت نداشته و گاها در غم فراق یار دق می کنند.به حبشی ها بگو ! سحر نزدیک است وبانگ اذان عشق و بام مساجد دنیا برازنده شما!اگر امروز حرکت کنید!

    چشمي كه با طمع به خورشيد مي نگرد عاقبت كار كور مي شودحتي.دربرنورازودورميشود.

  11. صلوات ها 2


  12. #6

    عضویت
    جنسیت مهر ۱۳۹۲
    علاقه
    دین
    نوشته
    484
    حضور
    15 روز 8 ساعت 52 دقیقه
    دریافت
    6
    آپلود
    0
    گالری
    3
    صلوات
    2018



    نقل قول نوشته اصلی توسط محمدحسین۱۴ نمایش پست ها
    سلام.نوجوانی هستم و افکار جنسی بسیار آزاردهنده ای دارم.طوری که خیلی وقت ها این افکار اجازه نمی ده به کارم برسم
    و احساس می کنم رابطه ام با خدا خیلی بد شده.باید چی کار کنم تا از دست این افکار نجات پیدا کنم؟در ضمن من آدمی مذهبی
    هستم و اصلا اهل فیلم و ماهواره و چیزهای مبتذل نیستم.
    سلام
    دوست عزیز برای جایگزینی افکار مثبت به جای منفی باید میزان خوراک مثبت مغز را بیشتر کنید.

    این طبیعت سن شما است که برای سالم گذراندن آن باید برنامه استفاده از وقت برایش بریزید

    اضطراب یکمش برای پیشرفت در تحصیل و ... خوب است ولی برای کنترل اضطراب زیاد به مشاور رجوع کنید

    کتاب خوب را از مشاوران مربوطه بخواهید و بخوانید... اگر از کتاب داستان راستان شهید مطهری شروع کنید خوب است.. با این نوع کتابها چارچوب فکر صحیح برای دفع افکار منفی پیدا می کنید

    کتاب تمناي وصال (خواسته‌هاي امام زمان عليه‌السلام از ما در تشرفات) نوشته‌ی حسن محمودي را حتما بخوانید

    شرکت در کلاسهای آموزش قران و رفتن به مسجد برای نماز را در برنامه خود قرار دهید

    برنامه تفریحی و ورزشی منظم برای هیجان مثبت مغزی داشته باشید

    روشهای پیشرفت تحصیلی را از مشاوران بپرسید

    دوست با حیا و با تقوا و اهل مسجد را از خدا بخواهید

    برای روشهای کنترل نگاه تحقیق کنید

    موفق باشید
    ویرایش توسط متعلم : ۱۳۹۳/۰۲/۰۶ در ساعت ۲۳:۴۹
    باسمه تعالی

    هیچ ذکری بالاتر از ذکر عملی نیست
    هیچ ذکرعملی بالاتر از ترک معصیت نیست

    (مرحوم آیت الله محمد تقی بهجت
    )

  13. صلوات ها 6


  14. #7

    عضویت
    جنسیت دي ۱۳۹۲
    نوشته
    266
    حضور
    3 روز 21 ساعت 43 دقیقه
    دریافت
    0
    آپلود
    0
    گالری
    0
    صلوات
    1504



    [quote=محمدحسین۱۴;504429]سلام.نوجوانی هستم و افکار جنسی بسیار آزاردهنده ای دارم.طوری که خیلی وقت ها این افکار اجازه نمی ده به کارم برسم
    و احساس می کنم رابطه ام با خدا خیلی بد شده.باید چی کار کنم تا از دست این افکار نجات پیدا کنم؟در ضمن من آدمی مذهبی
    هستم و اصلا اهل فیلم و ماهواره و چیزهای مبتذل نیستم.[/quote
    سلام ....
    اگر نوجونید خودتونو سرزنش نکنین چون در این دوره کاملا عادیه...
    سعی کنید به هر طریقی خودتونو سرگرم کنید....
    قرآن زیاد بخونید چون آرامش زیادی بهتون می ده .....
    سعی کنیدبیشتر با رفقاتون وقت بگزرونید چون وقتی آدم با دوستاش گرم گفتگو باشه از افکار دیگه نجات پیدا می کنه ...
    هروقت این افکار سراغتون اومد از جاتون پاشید یکم نرمش کنید......
    موفق و پیروز باشید...

    وقتی عقل عاشق شود ، عشق عاقل می شود
    آنگاه شهید می شوی ...
    شهید چمران...


  15. صلوات ها 4


  16. #8

    عضویت
    جنسیت دي ۱۳۹۲
    علاقه
    نجوم
    نوشته
    190
    حضور
    6 روز 22 ساعت نامشخص
    دریافت
    2
    آپلود
    0
    گالری
    0
    صلوات
    1024



    نقل قول نوشته اصلی توسط محمدحسین۱۴ نمایش پست ها
    سلام.نوجوانی هستم و افکار جنسی بسیار آزاردهنده ای دارم.طوری که خیلی وقت ها این افکار اجازه نمی ده به کارم برسم
    و احساس می کنم رابطه ام با خدا خیلی بد شده.باید چی کار کنم تا از دست این افکار نجات پیدا کنم؟در ضمن من آدمی مذهبی
    هستم و اصلا اهل فیلم و ماهواره و چیزهای مبتذل نیستم.
    با سلام و عرض ادب و احترام...
    دوست عزیز من جناب استاد صمدی آملی میفرمایند شخصی که دیوانه است بسیار امری ناپسند است که چاقویی به دست او بدهیم ... و ممکن است این شخص دیوانه با چاقو کسی را به قتل برساند...
    و این چاقو پرخوری و استفاده از غذا های گرم و تند است...
    شما هر چند تقوا رو رعایت کنید اما غریزه خودتون رو کنتریل نکنید ممکنه در موقعیت خاصی قرار بگیرید و افکار و اعمال منفی از شما سر بزنه....
    به شما پیشنهاد میدم این اعمال رو انجام بدید بنده عقیده ندارم که نسبت به این امر بی تفاوت باشید بلکه باید تلاشتون رو بکنید :
    پرخوری نکنید...
    از غذای مثل : خرما و عسل و موز و غذاهایی که قوای جنسی رو زیاد میکنند کم استفاده کنید...
    شب شام سبک بخورید...
    ورزش بکنید تا هورمون های بدن شما متعادل بشه... مثلا دوچرخه سواری..پیاده روی و ورزش های دیگه ...
    بعد از نماز صبح 10 تا سوره توحید بخونید و سوره ناس و فلق رو هم بخونید...
    اگر حس و حال داشتید یک جا بشینید در یک اتاق خلوت چشم هاتون رو ببنید و افکارتون رو کاملا خالی کنید و اجازه ندید هیج فکری توی ذهن شما وارد بشه و 10 دقیقه یا 15 دقیقه به این حالت باشید و توی این حالت که افکارتون خالی شده و به هیچ چیز فکر نمیکنید ذکر صلوات رو بگید و اگر این عمل رو انجام بدید قدرت عوض کردن افکارتون رو پیدا میکنید وقتی افکار منفی به شما هجوم میاره...
    و خواندن کتاب های عرفانی مثل : سوخته شیخ محمد جواد انصاری همدانی و عطش آقا سید علی قاضی و شرح حال عرفا رو به شما پیشنهاد میدم...
    و همچنین در نماز توجهتون به خدا باشه...


    هو

    پيامبر خدا صلی ‌الله عليه و آله:

    🔹در معراج از هيچ آسمانی گذر نکردم مگر أهلش را مشتاق ديدار علی بن ‌ابی طالب ديدم،و در بهشت هيچ پيغمبری نبود مگر اشتياق ديدار علی بن ابی طالب را داشت

    ذخائر العقبی


  17. صلوات ها 8


  18. #9

    عضویت
    جنسیت اسفند ۱۳۹۲
    علاقه
    خدا-خودم-داداش علي جونم
    نوشته
    182
    حضور
    5 روز 13 ساعت 47 دقیقه
    دریافت
    2
    آپلود
    0
    گالری
    6
    صلوات
    912



    نقل قول نوشته اصلی توسط محمدحسین۱۴ نمایش پست ها
    سلام.نوجوانی هستم و افکار جنسی بسیار آزاردهنده ای دارم.طوری که خیلی وقت ها این افکار اجازه نمی ده به کارم برسم
    و احساس می کنم رابطه ام با خدا خیلی بد شده.باید چی کار کنم تا از دست این افکار نجات پیدا کنم؟در ضمن من آدمی مذهبی
    هستم و اصلا اهل فیلم و ماهواره و چیزهای مبتذل نیستم.
    همونطور که بقیه دوستان هم اشاره کردند همیشه خودتون رو به کاری مشغول کنید.به خصوص کارهایی که خیلی دوستشون دارید.خوندن کتاب های مورد علاقه اتون و ...

    امام علی (ع) فرموده اند: خودت را مشغول کن قبل از اینکه نفست تو را مشغول کند
    در این زمینه آیات 7 و 8 سوره ی انشراح رو هم آویزه ی گوشتون کنین
    :

    فَإِذَا فَرَغْتَ فَانْصَبْ (7) وَإِلَى رَبِّكَ فَارْغَبْ(8)

    7 -پس هنگامى كه از كار مهمى فارغ مى‏شوى به مهم ديگرى پرداز!
    8 -و به سوى پروردگارت توجه كن.
    موفق باشی.

    ویرایش توسط 313 : ۱۳۹۳/۰۲/۲۵ در ساعت ۱۷:۵۳ دلیل: اصلاح کلمات :)
    مکه برای شما.فکه برای من، بالی نمی‌خواهم با همین پوتین های کهنه
    هم می‌توانم به آسمان بروم
    (شهید سید مرتضی آوینی )





  19. صلوات ها 4


  20. #10

    عضویت
    جنسیت شهريور ۱۳۹۲
    نوشته
    35
    حضور
    1 روز 6 دقیقه
    دریافت
    0
    آپلود
    0
    گالری
    0
    صلوات
    127



    بسم الله الرحمن الرحيم
    سلام

    يكي ديگه از كاربرا مشابه همين مشكلو داشتند جوابي كه به ايشون دادم رو مطالعه كنيد: http://www.askdin.com/thread37962.html#post499996
    براي راحتي تون متن جواب رو براي شما مجددا كپي مي كنم:


    خدمتتون عرض كنم كه اينجور افكار امروزه مبتلا به جوانان زيادي هست. بخصوص خيالپردازي براي اكثر جواناني كه در موقعيت ازدواج قرار دارند پيش مياد. پس لزومي نداره خيلي خودتون رو سرزنش كنيد.
    البته من اين افكار رو تاييد نمي كنم ولي لزومي هم نداره كه شما اينقدر خودتون رو تحت فشار قرار بدين .
    فرمايشات جناب اميدوار فرمودند در مورد ورزش و مسافرت و تفريح كاملا درسته و كمك مي كنه.

    فراموش نكنيد كه "الا بذكر الله تطمئن القلوب" ، تنها با ياد خداست كه دلها آرام مي گيرد. سعي كنيد كه رابطه معنوي خود را با پروردگار مهربان تقويت كنيد. خداوند دلهاي بندگان جوانش رو بهتر مي پسنده و بهتر خريداره !!!!!

    سعي كنيد براي فكرتون برنامه ريزي كنيد كه به چيزهاي مشخص و مفيدي مشغولش كنيد. هرچي كه بيشتر بهش علاقه داريد بهتر مي تونه مفيد باشه.
    مثلا بافتني ، دوخت و دوز ، ورزش ، مطالعه ، تحقيقات علمي و يا هر چيز ديگه كه بهش علاقه داريد رو پيدا كنيد و اوقات بيكاريتون رو با اون كار پر كنيد.

    بيكاري يكي از چيزهايي هست كه خيال پردازي رو بد تر مي كنه پس ازش اجتناب كنيد.

    البته اينها كه گفتم ، گفتنش ساده اس ولي عملي كردنش شايد به اين راحتي نباشه. مهم اينه كه شما در اين راه قدم برداريد و به خدا توكل كنيد.

    اين چند حديث هم هديه به شما

    افتخار خداوند به عبادت جوان

    ۱۲۲.پيامبر صلى الله عليه و آله :خداوند بزرگ ، به جوان عبادت پيشه ، نزد فرشتگان افتخار مى كند ، در حالى كه مى فرمايد : «بنده ام را بنگريد . براى من ، خواسته هاى نفْس خود را كنار نهاده است» .

    ۱۲۳.پيامبر صلى الله عليه و آله :هيچ جوانى خوشى هاى دنيا و سرگرمى هاى آن را كنار ننهاد و در جوانى به استقبال بندگى خدا نرفت ، مگر آن كه خداوند به وى ، پاداش ۷۲ صدّيق ۱ بخشيد . آن گاه فرمود : «خداوند بزرگ [خطاب به وى] مى فرمايد : «اى جوان رها كننده شهوت به خاطر من ، و سپرى كننده جوانى اش براى من! تو در پيشگاه من ، مانند برخى فرشتگانى» .

    ۱۲۴.امام صادق عليه السلام :به راستى كه دوست داشتنى ترينِ آفريدگان نزد خداوند ، جوانِ كم سال و خوش سيمايى است كه جوانى و زيبايى اش را در راه فرمانبرى از خداوند بزرگ ، قرار داده است؛ آن كه خداوند بزرگ به وى نزد فرشتگان افتخار مى كند و مى فرمايد : «اين ، بنده حقيقى من است» .

    بركات عبادت در جوانى

    ۱۲۵.پيامبر صلى الله عليه و آله :آن كه در جوانى نيكْ بندگى خدا كند ، خداوند ، در پيرى به وى حكمت آموزد . خداى متعال مى فرمايد : (و چون به رشد و كمال خويش رسيد ، به او حكمت و دانش عطا كرديم) و در ادامه آيه مى فرمايد : (و نيكوكاران را چنين پاداش مى دهيم) .

    1.صِدّيق به كسى گفته مى شود كه همواره پايبند به حق است و يا كسى است كه عادت و خويش راستى است (مجمع البيان ، ج ۳ ، ص ۱۱۰ ، ذيل آيه ۶۹ از سوره نساء)

    منبع : http://www.hadith.net/n144-e1200-p101.html

    التماس دعا
    يا علي ع


  21. صلوات ها 3


صفحه 1 از 2 12 آخرین

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

کاربرانی که این موضوع رو مطالعه کرده اند از ۱۳۹۳/۱۰/۲۶, ۱۱:۳۹ : 1

کلمات کلیدی این موضوع

اشتراک گذاری

اشتراک گذاری

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
^

ورود

ورود