جهت مشاهده مطالب کارشناسان و کاربران در این موضوع کلیک کنید   

موضوع: وابستگی شدید به اطرافیان

  1. #1

    عضویت
    جنسیت بهمن ۱۳۹۱
    علاقه
    تحصیل ، تحقیق و پژوهش
    نوشته
    21,525
    حضور
    175 روز 5 ساعت 15 دقیقه
    دریافت
    11
    آپلود
    0
    گالری
    38
    صلوات
    58322

    وابستگی شدید به اطرافیان





    با نام و یاد دوست


    سلام

    سوال یکی از کاربران که تمایل نداشتند با مشخصات و آیدی خودشون مطرح بشه

    با حفظ امانت در این تاپیک طرح می شود و جهت پاسخگویی به کارشناس محترم ارجاع داده می شود.

    سوال ایشون:




    سلام و خسته نباشید...
    من بسیار به اطرافیانم وابسته ام و متاسفانه هرکار می کنم نمی تونم این صفت بد رو از خودم دور کنم...
    مدتیه یکی از دوستای خیلی صمیمیم تصمیم به ازدواج گرفته و من از این بابت خیلی ناراحتم!...
    چون حس می کنم با ازدواج بین ما جدایی میفته و اصلا نمی تونم به چشم همون دوست قبلی ببینمش!...
    با اینکه اون در رفتارش هیچ تغییری به وجود نیومده، اما نمی دونم چرا من احساس بدی دارم!...فکر می کنم وقتی اون ازدواح بکنه من دیگه خیلی از حرفارو نمی تونم بهش بگم و باید ملاحظه کنم یا دیگه اون شیطنت های دوران دوستی رو نباید انجام بدیم!...
    بخاطر این موضوع چند روزه که دارم زجر میکشم و گریه می کنم...تایحال یه دوستم هم گفتم و اون هم به من گفته که ازدواجش هیچ لطمه ای به دوستی ما نمیزنه اما نمیتونم آروم شم!...
    دوستم خیلی مهربون و خوبه...دوست واقعی ای برای من بوده...بخاطر همین فکر میکنم با ازدواجش،اون رو از دست میدم!
    خیلی برام سخته!...
    لطفا راهنماییم کنین....خیلی به راهنمایی نیاز دارم!.
    متشکرم...





    در پناه قرآن و عترت پیروز و موفق باشید




  2. صلوات ها 7


  3.  

  4. #2

    عضویت
    جنسیت بهمن ۱۳۹۱
    علاقه
    تحصیل ، تحقیق و پژوهش
    نوشته
    21,525
    حضور
    175 روز 5 ساعت 15 دقیقه
    دریافت
    11
    آپلود
    0
    گالری
    38
    صلوات
    58322



    با نام و یاد دوست




    وابستگی شدید به اطرافیان







    کارشناس بحث: استاد امیدوار


  5. صلوات ها 5


  6. #3

    عضویت
    جنسیت آبان ۱۳۸۸
    نوشته
    1,353
    حضور
    30 روز 9 ساعت 4 دقیقه
    دریافت
    16
    آپلود
    0
    گالری
    0
    صلوات
    12339



    نقل قول نوشته اصلی توسط طاهر نمایش پست ها
    سلام و خسته نباشید...
    من بسیار به اطرافیانم وابسته ام و متاسفانه هرکار می کنم نمی تونم این صفت بد رو از خودم دور کنم...
    مدتیه یکی از دوستای خیلی صمیمیم تصمیم به ازدواج گرفته و من از این بابت خیلی ناراحتم!...
    چون حس می کنم با ازدواج بین ما جدایی میفته و اصلا نمی تونم به چشم همون دوست قبلی ببینمش!...
    با اینکه اون در رفتارش هیچ تغییری به وجود نیومده، اما نمی دونم چرا من احساس بدی دارم!...فکر می کنم وقتی اون ازدواح بکنه من دیگه خیلی از حرفارو نمی تونم بهش بگم و باید ملاحظه کنم یا دیگه اون شیطنت های دوران دوستی رو نباید انجام بدیم!...
    بخاطر این موضوع چند روزه که دارم زجر میکشم و گریه می کنم...تایحال یه دوستم هم گفتم و اون هم به من گفته که ازدواجش هیچ لطمه ای به دوستی ما نمیزنه اما نمیتونم آروم شم!...
    دوستم خیلی مهربون و خوبه...دوست واقعی ای برای من بوده...بخاطر همین فکر میکنم با ازدواجش،اون رو از دست میدم!
    خیلی برام سخته!...
    لطفا راهنماییم کنین....خیلی به راهنمایی نیاز دارم!.
    متشکرم...
    بسمه تعالی
    با عرض سلام و تحیت محضر جنابعالی
    وابستگی یعنی اینکه نسبت به فرد و یا چیزی به اندازه ای احساس تعلق کنیم که حتی تصور نبود آن ما را ازار دهد. و به نظر می رسد چنین ویژگی ریشه در اضطراب و دوره نوزادی دارد...
    به هر حال برای برون رفت از وضعیت وابستگی پیشنهاد می شود؛

    - نه قطع ارتباط با دیگران خوب است و نه وابستگی به آنه لذا از ابتدا سعی کنید میزان تعامل خود را تنظیم کنید و حد تعادل را رعایت کنید.
    - موقعیتهایی که زمینه وابستگی بیشتر شما را فراهم می کند شناسایی کنید.
    - بررسی کنید که عامل وابستگی شما چه چیزی است؟ (جلب احترام، ترس از تنهایی، و...) آنگاه بیندیشید که چه راههای جایگزین دیگری برای برطرف کردن دغدغه مذکور وجود دارد
    - سعی کنید همزمان با افراد متعدد و با ویژگیهای متفاوت ارتباط داشته باشید.
    - برخی خلاء های وجودی را از طریق فعالیتهای بدنی مانند ورزش منظم و یا مهارتی مانند هنرهای مختلف و...پر کنید.
    - در صورت استمرار طولانی مدت چنین وضعیتی با یک روانشناس بالینی به صورت حضوری مشورت کنید

    به هر حال باید به یاد داشته باشیم که همه چیز عاریه است و فنا پذیر « کل من علیها فان»

    برای حضرتعالی صحت و سلامت را مسئلت دارم.

    و آخر دعوانا ان الحمدالله رب العالمین
    وابستگی شدید به اطرافیان
    مقام معظم رهبری:
    ✔ باید كاری كنیم كه فرزندان،حتما دست مادر را ببوسند . . .
    . . . اسلام به دنبال این است.
    .
    .
    .
    مرحوم حاج اسماعیل دولابی:
    مادرت را ببوس،
    پایش را ببوس تا به گریه بیفتد، خودت هم به گریه می افتی،
    آن وقت کارت روی غلتک می افتد و همه درهایی که به روی خود بسته ای، خدا باز می کند.
    این که فرمود بهشت زیر پای مادر است یعنی تواضع کن.

  7. صلوات ها 6


  8. #4

    عضویت
    جنسیت دي ۱۳۹۱
    علاقه
    روانشناسی دینی
    نوشته
    1,087
    حضور
    75 روز 6 ساعت 51 دقیقه
    دریافت
    79
    آپلود
    3
    گالری
    5
    صلوات
    6907



    بسم الله الرحمن الرحیم

    با سلام

    و کسب اجازه از استاد امیدوار

    مطالب این لینک ها میتونن در کنار فرمایشات استاد امیدوار کمک کننده باشن :

    http://www.askdin.com/thread17213.html

    http://www.askdin.com/thread15539.html

    http://www.askdin.com/thread14770.html
    http://www.askdin.com/thread6828.html
    افسوس که آنچه برده ام باختنی ست
    بشناخته ها تمام نشناختنی ست
    برداشته ام هر آنچه باید بگذاشت
    بگذاشته ام هر آنچه برداشتنی ست...
    خواجه نصیر الدین طوسی

  9. صلوات


اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

کاربرانی که این موضوع را مشاهده کرده اند: 3

کلمات کلیدی این موضوع

اشتراک گذاری

اشتراک گذاری

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
^

ورود

ورود