جهت مشاهده مطالب کارشناسان و کاربران در این موضوع کلیک کنید   

موضوع: ترک اعتیاد به اینترنت، کامپیوتر، تلویزیون، ماهواره و آهنگ گوش کردن چطوری ممکنه؟

  1. #1

    عضویت
    جنسیت مرداد ۱۳۹۲
    نوشته
    3
    حضور
    8 ساعت 42 دقیقه
    دریافت
    0
    آپلود
    0
    گالری
    0
    صلوات
    15

    ترک اعتیاد به اینترنت، کامپیوتر، تلویزیون، ماهواره و آهنگ گوش کردن چطوری ممکنه؟




    سلام.دوستان خوب هستید انشالله؟
    سلام .دوستان پسری 24 ساله هستم که اعتیاد دارم به ماهواره تلویزیون اینترنت و کامپیوتر و اس ام اس بازی و آهنگ گوش کردن.
    چند سالی هست بیشترین وقتمو صرف موارد بالا میکنم و این سارقین زمان باعث شدن خیلی کم به عبادت ذکر ورزش تحصیل و گردش و تفریح بپردازم.و صلحه رحم انجام بدم.افت تحصیلی و افسردگی درمن زیاد شده و ح . صله هیچ کاری رو ندارم.یه راهکار عملی بدین خلاص بشم ازاین اعتیادهای مخرب.
    ممنون از لطفتون

  2. صلوات ها 8


  3.  

  4. #2

    عضویت
    جنسیت بهمن ۱۳۹۱
    علاقه
    تحصیل ، تحقیق و پژوهش
    نوشته
    21,515
    حضور
    174 روز 16 ساعت 45 دقیقه
    دریافت
    11
    آپلود
    0
    گالری
    38
    صلوات
    58288



    با نام و یاد دوست




    ترک اعتیاد به اینترنت، کامپیوتر، تلویزیون، ماهواره و آهنگ گوش کردن چطوری ممکنه؟







    کارشناس بحث: استاد امیدوار


  5. صلوات ها 7


  6. #3

    عضویت
    جنسیت آبان ۱۳۸۸
    نوشته
    1,353
    حضور
    30 روز 9 ساعت 4 دقیقه
    دریافت
    16
    آپلود
    0
    گالری
    0
    صلوات
    12339



    نقل قول نوشته اصلی توسط سجاد 110 نمایش پست ها
    سلام.دوستان خوب هستید انشالله؟
    سلام .دوستان پسری 24 ساله هستم که اعتیاد دارم به ماهواره تلویزیون اینترنت و کامپیوتر و اس ام اس بازی و آهنگ گوش کردن.
    چند سالی هست بیشترین وقتمو صرف موارد بالا میکنم و این سارقین زمان باعث شدن خیلی کم به عبادت ذکر ورزش تحصیل و گردش و تفریح بپردازم.و صلحه رحم انجام بدم.افت تحصیلی و افسردگی درمن زیاد شده و ح . صله هیچ کاری رو ندارم.یه راهکار عملی بدین خلاص بشم ازاین اعتیادهای مخرب.
    ممنون از لطفتون
    بسمه تعالی
    با عرض سلام و تحیت محضر جنابعالی
    طبعا هر عمل و رفتاری یا مبتنی بر اصل جلب مصلحت و منفعت است و یا مبتنی بر دفع مفسده و ضرر. بر این پایه و بر اساس اینکه خود حضرتعالی به خوبی به تبعات و آثار منفی این رفتار واقف شده اید و به صورت ملموس این تبعات را تجربه کرده اید، به گونه چشمگیری این امید وجود دارد، تا در کنار عنصر شناخت از عنصر انگیزه نیز برای ترک و مدیریت این موضوع بهره بگیرید.
    بنابراین به نظر می رسد چون شما گام اساسی و نهایی را برداشته اید، گامهای بعدی را نیز می توانید طی کنید. به این منظور لازم است؛
    _ با توکل به خدای بزرگ "من میتوانم" را شعار خود قرار دهید و از تلقین منفی خودداری نمایید.
    _ با برنامه ریزی و کمک گرفتن از دیگران، دیگر کارهای مورد علاقه را پیگیری کنید. کارهایی که علاوه بر جذابیت زمینه حضور شما را در فضای بیرون از منزل بیشتر کند.
    _ سعی کنید برخی از موارد فوق را از دسترس خارج کنید. مثلا جمع آوری دیش ماهواره، قطع خط اینترنت و....تا کمتر وسوسه شوید و در قبال دیگر موارد هم تلاش کنید تا رفته رفته از ساعتهای پرداختن به آن کم کنید.
    _ ساعتهای مشخصی را به این امر اختصاص دهید و در صورتیکه از میزان تعیین شده تجاوز صورت گرفت، خود را جریمه کنید. مثلا مبلغ قابل توجهی را صدقه دهید، روزه بگیرید و...
    _ در کارهای منزل بیشتر مشارکت کنید
    _ در صورت امکان از دوستان خود دعوت کنید تا در منزل شما حضور داشته باشند و در کنار هم به مطالعه و درس خواندن بپردازید.

    در پناه خدای بزرگ موفق باشید.
    و آخر دعوانا ان الحمدالله رب العالمین
    ترک اعتیاد به اینترنت، کامپیوتر، تلویزیون، ماهواره و آهنگ گوش کردن چطوری ممکنه؟
    مقام معظم رهبری:
    ✔ باید كاری كنیم كه فرزندان،حتما دست مادر را ببوسند . . .
    . . . اسلام به دنبال این است.
    .
    .
    .
    مرحوم حاج اسماعیل دولابی:
    مادرت را ببوس،
    پایش را ببوس تا به گریه بیفتد، خودت هم به گریه می افتی،
    آن وقت کارت روی غلتک می افتد و همه درهایی که به روی خود بسته ای، خدا باز می کند.
    این که فرمود بهشت زیر پای مادر است یعنی تواضع کن.

  7. صلوات ها 11


  8. #4

    عضویت
    جنسیت مرداد ۱۳۹۲
    نوشته
    3
    حضور
    8 ساعت 42 دقیقه
    دریافت
    0
    آپلود
    0
    گالری
    0
    صلوات
    15



    سلام ممنوناز پاسخ کاملتوناستاد امیدوارعزیز

  9. صلوات ها 5


  10. #5

    عضویت
    جنسیت اسفند ۱۳۹۱
    علاقه
    کتاب خوندن
    نوشته
    2,888
    حضور
    56 روز 18 ساعت 46 دقیقه
    دریافت
    2
    آپلود
    0
    گالری
    253
    صلوات
    19647



    پیشنهاد من اینه که کلا رایانه تون و بفروشید


    ترک اعتیاد به اینترنت، کامپیوتر، تلویزیون، ماهواره و آهنگ گوش کردن چطوری ممکنه؟

    پدرم تنها کسیه که باعث میشه بدون شک باورکنم که فرشته ها هم میتونن مرد باشن..

  11. صلوات ها 4


  12. #6

    عضویت
    جنسیت مهر ۱۳۹۲
    نوشته
    534
    حضور
    21 روز 11 ساعت 37 دقیقه
    دریافت
    0
    آپلود
    0
    گالری
    24
    صلوات
    2577



    نقل قول نوشته اصلی توسط مهر... نمایش پست ها
    پیشنهاد من اینه که کلا رایانه تون و بفروشید

    به شخصه حرف دوسته خوبم ... خانوم مهر رو 100 در صد تایید میکنم ...

    بهترین راهی که میشه به مقابله با اعتیاد پرداخت ابزار سازی هست ... باید ابزاری رو اندیشه کنی که تو رو در مقابل اعتیادت تجهییز کنه ...
    البته ورزش هم میتونه محرک خوبی ... در ترک هر نوع عادتی باشه ...
    ویرایش توسط FT_Mohammadi : ۱۳۹۲/۰۸/۰۷ در ساعت ۱۶:۵۲

  13. صلوات ها 3


  14. #7

    عضویت
    جنسیت خرداد ۱۳۹۲
    نوشته
    25
    حضور
    1 روز 12 ساعت 38 دقیقه
    دریافت
    0
    آپلود
    0
    گالری
    0
    صلوات
    83



    با سیر در انفس و شناخت من انسان من کیستم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟

  15. صلوات ها 2


اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

کاربرانی که این موضوع را مشاهده کرده اند: 4

اشتراک گذاری

اشتراک گذاری

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
^

ورود

ورود