صفحه 1 از 4 123 ... آخرین
جهت مشاهده مطالب کارشناسان و کاربران در این موضوع کلیک کنید   

موضوع: فلش کارت های روان شناسي و جذاب : دانلود فلش كارت ها و كتاب پي دي اف

  1. #1

    عضویت
    جنسیت شهريور ۱۳۸۸
    نوشته
    20,860
    حضور
    212 روز 23 ساعت 49 دقیقه
    دریافت
    245
    آپلود
    8
    گالری
    585
    صلوات
    151469

    فلش کارت های روان شناسي و جذاب : دانلود فلش كارت ها و كتاب پي دي اف




    در این تاپیک به یاری خداوند «فلش کارت های حرمت خود» درج می شود.
    فلش کارت هایی که با جملات روان شناسی دینی تهیه شده است و با ذوق و هنر طراحی گره خورده است.

    فرق عزت نفس و حرمت خود
    از نظر علمي بين عزت نفس (self esteem) و حرمت خود (self regard)فرق است .در دعا ندبه مي خوانيم عزيز علي ان اري الخلق و لاتري سخت است براي من كه مردم را ببينم و شما را نبينم. عزيز به معني سخت و محكم. عزت نفس در روان شناسي با سخت رويي يا هاردينش hardiness همخواني بيشتري دارد و حرمت خود یکی از نیازهای روان شناختی ما است که معادل احساس ارزشمندی است.

    باطری اعتماد به نفس
    اگر اعتمادبه نفس را مانند یک ماشین در نظر بگیریم احساس ارزشمندی باطری آن است. کسی که احساس ارزشمندیش شارژ نباشد یا شارژ خالی کند، اعتماد به نفسش پایین خواهد بود. ما برای یک ازدواج موفق، گزینش دوست، روابط مؤثر، شخصیت هنجار و سالم و در کل یک زندگی موفق و هدفمند نیاز به احساس ارزشمندی ای داریم که اعتماد به نفس مان را همیشه شارژ نگه دارد به خصوص در ناملایمتی ها و سختی های زندگی.
    ساختمان اعتماد به نفس بر فنداسیون خود پنداره مثبت( تصور سالم ما از خودمان) و حرمت خود مثبت بنا شده است و شکل گیری اعتماد به نفس از همان دوران کودکی در حدود دو سالگی شکل می گیرد. مادری که به استقلال طلبی کودکش اهمیت نمی دهد و یوسته از او حمایت افراطی می کند و اجازه نمی دهد با مراقب از راه دور، فرزندش روی پای خود بایستد در واقع شالوده ساختمان اعتماد به نفس فرزندش را پوک می کند.

    باطری صفات مثبت اخلاقی

    حرمت خود یا احساس ارزشمندی، باطری رفتارها و صفات اخلاقی است، اگر این باطری خراب شود و یا شارژ خالی کند، انسان بسان زمینی خواهد شد که علف های هرز رفتارهای بد و عادات منفی مانند تندخویی، حسد، تکبر، خیانت، بی غیرتی، و...در آن می رویند.
    امام هادى (سلام الله علیه) فرمود: مَن هانَتْ عَلَيهِ نَفسُهُ فَلا تَأمَن شَرَّهُ؛ از شرّ كسى كه خودش را سبک شمارد، ايمن مباش.[1]

    امام علی علیه السّلام فرمود: مَنْ كَرُمَتْ عَلَيْهِ نَفْسُهُ هانَتْ عَلَيْهِ شَهَواتُهُ؛ كسي كه نفس خود را گرامي بدارد و کرامت نفس داشته باشد، شهوات و خواست هاي نفساني در پيش او حقير و بي ارزش خواهد بود.[2]. ائمه فرمودند: «من كرمت عليه نفسه لم يهنها بالمعصية‏».كسى كه براى خود ارزش و كرامت قائل باشد خود را به معصيت و گناه، زبون و خوار نمى ‏كند. در جاى ديگر مى ‏فرمايند: «عالم كسى است كه قدر خويش را بشناسد و از جهل و نادانى انسان همين بس كه ارزش خود را نداند.
    تذكر: فلش كارت هاي جديد را از سايت دريافت كنيد



    فلش كارت‌هاي
    احساس ارزشمندي(حرمت خود)
    Self-regard

    مركز ملي پاسخگويي به سؤالات ديني
    (انجمن گفتگوي ديني)





    [1] . ميزان الحكمة، ح 6719.

    [2] . نهج البلاغه، حكمت 449.






    ویرایش توسط حامی : ۱۳۹۴/۱۲/۲۲ در ساعت ۱۲:۱۰
    گفتم مرا غم تو خوشتر ز شادمانی
    گفتا که در ره ما غم نیز شادمان است

  2. صلوات ها 32


  3.  

  4. #2

    عضویت
    جنسیت شهريور ۱۳۸۸
    نوشته
    20,860
    حضور
    212 روز 23 ساعت 49 دقیقه
    دریافت
    245
    آپلود
    8
    گالری
    585
    صلوات
    151469



    همین طور که در تصویر می بینیم
    اگر بخواهیم اعتماد به نفس بالایی داشته باشیم باید پندارمان از خودمان مثبت، واقع بین و جامع باشد و در نتیجه آن احساس ارزشمندی مثبتی(حرمت خود مثبت) خواهیم داشت و در نتیجه آن اعتماد به نفس بالا شکل می گیرد.
    خب شاید بپرسید حالا اگر کسی واقعا حرمت خود و احساس ارزشمندیش بالا نباشد چه کنید. او باید با برنامه باز سازی و بازآفرینی کند که بهتر است زیر نظر مشاور باشد


    فلش کارت های روان شناسي و جذاب : دانلود فلش كارت ها و كتاب پي دي اف

    ویرایش توسط حامی : ۱۳۹۲/۰۶/۰۱ در ساعت ۱۱:۰۶
    گفتم مرا غم تو خوشتر ز شادمانی
    گفتا که در ره ما غم نیز شادمان است

  5. صلوات ها 30


  6. #3

    عضویت
    جنسیت شهريور ۱۳۸۸
    نوشته
    20,860
    حضور
    212 روز 23 ساعت 49 دقیقه
    دریافت
    245
    آپلود
    8
    گالری
    585
    صلوات
    151469



    فلش کارت های روان شناسي و جذاب : دانلود فلش كارت ها و كتاب پي دي اف

    گفتم مرا غم تو خوشتر ز شادمانی
    گفتا که در ره ما غم نیز شادمان است

  7. صلوات ها 31


  8. #4

    عضویت
    جنسیت شهريور ۱۳۸۸
    نوشته
    20,860
    حضور
    212 روز 23 ساعت 49 دقیقه
    دریافت
    245
    آپلود
    8
    گالری
    585
    صلوات
    151469



    فلش کارت های روان شناسي و جذاب : دانلود فلش كارت ها و كتاب پي دي اف

    گفتم مرا غم تو خوشتر ز شادمانی
    گفتا که در ره ما غم نیز شادمان است

  9. صلوات ها 36


  10. #5

    عضویت
    جنسیت شهريور ۱۳۸۸
    نوشته
    20,860
    حضور
    212 روز 23 ساعت 49 دقیقه
    دریافت
    245
    آپلود
    8
    گالری
    585
    صلوات
    151469



    فلش کارت های روان شناسي و جذاب : دانلود فلش كارت ها و كتاب پي دي اف

    گفتم مرا غم تو خوشتر ز شادمانی
    گفتا که در ره ما غم نیز شادمان است

  11. صلوات ها 34


  12. #6

    عضویت
    جنسیت شهريور ۱۳۸۸
    نوشته
    20,860
    حضور
    212 روز 23 ساعت 49 دقیقه
    دریافت
    245
    آپلود
    8
    گالری
    585
    صلوات
    151469



    فلش کارت های روان شناسي و جذاب : دانلود فلش كارت ها و كتاب پي دي اف

    گفتم مرا غم تو خوشتر ز شادمانی
    گفتا که در ره ما غم نیز شادمان است

  13. صلوات ها 32


  14. #7

    عضویت
    جنسیت شهريور ۱۳۸۸
    نوشته
    20,860
    حضور
    212 روز 23 ساعت 49 دقیقه
    دریافت
    245
    آپلود
    8
    گالری
    585
    صلوات
    151469



    فلش کارت های روان شناسي و جذاب : دانلود فلش كارت ها و كتاب پي دي اف

    گفتم مرا غم تو خوشتر ز شادمانی
    گفتا که در ره ما غم نیز شادمان است

  15. صلوات ها 32


  16. #8

    عضویت
    جنسیت شهريور ۱۳۸۸
    نوشته
    20,860
    حضور
    212 روز 23 ساعت 49 دقیقه
    دریافت
    245
    آپلود
    8
    گالری
    585
    صلوات
    151469





    فلش کارت های روان شناسي و جذاب : دانلود فلش كارت ها و كتاب پي دي اف


    ویرایش توسط حامی : ۱۳۹۲/۰۶/۰۴ در ساعت ۱۷:۰۰
    گفتم مرا غم تو خوشتر ز شادمانی
    گفتا که در ره ما غم نیز شادمان است

  17. صلوات ها 26


  18. #9

    عضویت
    جنسیت شهريور ۱۳۸۸
    نوشته
    20,860
    حضور
    212 روز 23 ساعت 49 دقیقه
    دریافت
    245
    آپلود
    8
    گالری
    585
    صلوات
    151469



    فلش کارت های روان شناسي و جذاب : دانلود فلش كارت ها و كتاب پي دي اف

    گفتم مرا غم تو خوشتر ز شادمانی
    گفتا که در ره ما غم نیز شادمان است

  19. صلوات ها 26


  20. #10

    عضویت
    جنسیت شهريور ۱۳۸۸
    نوشته
    20,860
    حضور
    212 روز 23 ساعت 49 دقیقه
    دریافت
    245
    آپلود
    8
    گالری
    585
    صلوات
    151469



    فلش کارت های روان شناسي و جذاب : دانلود فلش كارت ها و كتاب پي دي اف

    ویرایش توسط حامی : ۱۳۹۲/۰۷/۰۴ در ساعت ۱۶:۵۹
    گفتم مرا غم تو خوشتر ز شادمانی
    گفتا که در ره ما غم نیز شادمان است

  21. صلوات ها 24


صفحه 1 از 4 123 ... آخرین

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

کاربرانی که این موضوع رو مطالعه کرده اند از ۱۳۹۳/۰۹/۰۷, ۱۲:۱۱ : 8

اشتراک گذاری

اشتراک گذاری

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
^

ورود

ورود