جهت مشاهده مطالب کارشناسان و کاربران در این موضوع کلیک کنید   

موضوع: قدرت « نه » گفتن

  1. #1

    عضویت
    جنسیت تير ۱۳۹۲
    علاقه
    خدا ، صاحب الزمان ، کار های هنری
    نوشته
    271
    حضور
    3 روز 3 ساعت 1 دقیقه
    دریافت
    3
    آپلود
    0
    گالری
    0
    صلوات
    1107

    پرسش قدرت « نه » گفتن




    سلام .
    چرا بعضی از افراد اصلا نه گفتن را بلد نیستند ؟ اصلا چرا قدرت نه گفتن اینقدر زیاده که هر کسی باید یاد بگیره نه بگه ؟ چطور میشه مهارت نه گفتن را تقویت کرد ؟
    با تشکر...
    اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم

    اللهم عجل لولیک الفرج



  2. صلوات ها 8


  3.  

  4. #2

    عضویت
    جنسیت بهمن ۱۳۹۱
    علاقه
    تحصیل ، تحقیق و پژوهش
    نوشته
    21,515
    حضور
    174 روز 17 ساعت 41 دقیقه
    دریافت
    11
    آپلود
    0
    گالری
    38
    صلوات
    58295



    با نام و یاد دوست




    قدرت « نه » گفتن







    کارشناس بحث: استاد امیدوار


  5. صلوات ها 4


  6. #3

    عضویت
    جنسیت آبان ۱۳۸۸
    نوشته
    1,353
    حضور
    30 روز 9 ساعت 4 دقیقه
    دریافت
    16
    آپلود
    0
    گالری
    0
    صلوات
    12339



    نقل قول نوشته اصلی توسط گناهکارم نمایش پست ها
    سلام .
    چرا بعضی از افراد اصلا نه گفتن را بلد نیستند ؟ اصلا چرا قدرت نه گفتن اینقدر زیاده که هر کسی باید یاد بگیره نه بگه ؟ چطور میشه مهارت نه گفتن را تقویت کرد ؟
    با تشکر...


    بسمه‌تعالي
    با عرض سلام و تحيت محضر حضرتعالي
    "نه" گفتن مهارتي است كه پايه‌هاي آن در سالهاي اوليه زندگي يعني كودكي شكل مي‌گيرد، لذا در صورتيكه در اين دوره استقلال كودك به رسميت شناخته شود، براي ابراز نظر و مخالفتهاي وي با موضوعات مختلف، ارزش قائل شويم و از اشتباهات وي فاجعه‌سازي نشود، سايه تهديد و تنبيه را براي همراهي با بزرگترها احساس نكند و...شخص در آينده براي "نه" گفتن از آمادگي بيشتري برخوردار خواهد بود.

    اهميت نه گفتن در اين است كه شخص مجبور نيست تا رفتاري را خلاف باور و خواسته خود انجام دهد، چرا كه تفاوت در سطح رفتار و باور، نتيجه‌اي جز احساس تعارض، ناخرسندي و...ندارد.
    افرادي كه قدرت "نه" گفتن ندارند، در موارد زيادي احساس قرباني شدن مي‌كند و در مواقعي ديگر احساس نارضايتي و..را تجربه مي‌كنند.
    براي اينكه شخصي بتواند اين مهارت را كسب كند لازم است:
    1- خويشتن و اهداف خود را بشناسد تا مشخص شود كه بايد با چه اموري مخافت كند و با چه اموري موافقت. ماداميكه شخص خود و اولويتهاي خود را نشناسد نمي داند با چه اموري بايد مخالفت كند.
    2- ارتقاء سطح خودارزشمندي و حرمت خود (عزت نفس)
    3- تمرين "نه" گفتن در مسائل جزيي و ساده‌تر
    4- تمرين " نه" گفتن در قبال افراد و جمعهايي كه احساس راحتي بيشتري در قبال ايشان دارد.
    5- همنشيني و مصاحبت با افراد قاطع و داراي قدرت "نه" گفتن
    6- استفاده از ضمير فاعلي "من" در مكالمات
    لازم به ذكر است؛
    الف) "نه" گفتن گاهي در قبال ديگران است و گاهي در قبال خواسته هاي خويش. به نظر مي‌رسد از آنجا كه نه گفتن در قبال خواسته‌هاي خود(خواسته‌هاي خلاف باور) افزايش سطح اراده را به دنبال دارد مقدمه‌اي است براي "نه" گفتن به ديگران.
    ب) "نه" گفتن داراي مصاديق متعددي است؛ گاهي با صراحت "نه" و جواب منفي مي‌دهيم، اما در مواقعي هم مي‌توان "نه" گفت بدون اينكه از اين واژه استفاده شود، مثلا
    - عوض كردن موضوع بحث
    - گفتن عبارتي نظير « بايد درباره‌اش فكر كنم، باشه برا يه موقع ديگه، بعدا جواب ميدم، عذر ميخوام از عهده من ساخته نيست و...»
    - شوخي و مزاح
    و...
    همه از مصاديق "نه" گفتن هستند.

    و آخر دعوانا ان الحمدالله رب العالمين
    قدرت « نه » گفتن
    مقام معظم رهبری:
    ✔ باید كاری كنیم كه فرزندان،حتما دست مادر را ببوسند . . .
    . . . اسلام به دنبال این است.
    .
    .
    .
    مرحوم حاج اسماعیل دولابی:
    مادرت را ببوس،
    پایش را ببوس تا به گریه بیفتد، خودت هم به گریه می افتی،
    آن وقت کارت روی غلتک می افتد و همه درهایی که به روی خود بسته ای، خدا باز می کند.
    این که فرمود بهشت زیر پای مادر است یعنی تواضع کن.

  7. صلوات ها 7


  8. #4

    عضویت
    جنسیت مرداد ۱۳۹۲
    نوشته
    7
    حضور
    4 ساعت نامشخص
    دریافت
    0
    آپلود
    0
    گالری
    0
    صلوات
    17



    یکی از رفقا به من گفت سیگار میکشی ؟ گفتم نه
    دفعه بعد یکی دیگه به من گفت سیگار میکشی؟ رفیقم گفت این اهل سیگار نیست
    تموم شد رفت!

    دکتر حسن روحانی: اگر پاسخ مناسب می خواهید، نه با زبان تحریم، که با زبان تکریم با ایران سخن بگویید.

  9. صلوات ها 4


  10. #5

    عضویت
    جنسیت ارديبهشت ۱۳۹۲
    علاقه
    خداواهل بیت ع
    نوشته
    631
    حضور
    27 روز 14 ساعت 53 دقیقه
    دریافت
    16
    آپلود
    0
    گالری
    2
    صلوات
    4542



    اگه این فرهنگ درجامعه ماجاافتاده بودماالان انقدرمشکل نداشتیم!ان شاءالله که دربین خانواده وتربیت فرزندان این امرجابیفته ممنون ازتاپیک خوبی که ایجادکردید

  11. صلوات


  12. #6

    عضویت
    جنسیت تير ۱۳۹۲
    علاقه
    هنر
    نوشته
    200
    حضور
    4 روز 10 ساعت 10 دقیقه
    دریافت
    12
    آپلود
    0
    گالری
    23
    صلوات
    1249



    به نظر من بر می گرده به کودکی افراد وقتی بچه هر چیزی می خواد پدرو مادر نه به بچه نمیگن وقتی بزرگ میشه از جامعه هم توقع بله رو داره و هر چیز منفی یا مثبتی رو بهش می خوان جواب بدن
    طرف میره خواستگاری دختر بهش نمیدن میره اسید میپاشه برای مجازاتش نبایداسید تو صورت اون پسر بریزن باید تو صورت مادر وپدر بریزن که نتونستن بچه مقاومی در برابر مشکلات تربیت کنن
    برای خوشحالی
    امام زمان

    گناه
    نکنیم


  13. #7

    عضویت
    جنسیت تير ۱۳۹۲
    علاقه
    خدا ، صاحب الزمان ، کار های هنری
    نوشته
    271
    حضور
    3 روز 3 ساعت 1 دقیقه
    دریافت
    3
    آپلود
    0
    گالری
    0
    صلوات
    1107



    نقل قول نوشته اصلی توسط اميدوار نمایش پست ها
    "نه" گفتن مهارتي است كه پايه‌هاي آن در سالهاي اوليه زندگي يعني كودكي شكل مي‌گيرد، لذا در صورتيكه در اين دوره استقلال كودك به رسميت شناخته شود، براي ابراز نظر و مخالفتهاي وي با موضوعات مختلف، ارزش قائل شويم و از اشتباهات وي فاجعه‌سازي نشود، سايه تهديد و تنبيه را براي همراهي با بزرگترها احساس نكند و...شخص در آينده براي "نه" گفتن از آمادگي بيشتري برخوردار خواهد بود.
    استاد امیدوار عزیز . یعنی اگر برای مثال ، فرزند من ، عزیزترین چیز من مثلا یک قناری که خیلی بهش وابسته شدم را از روی کنجکاوی بکشه ، حتی اون موقع هم حق ندارم پرخاش کنم ؟ یا حداقل یه مدتی سکوت کنم و باهاش حرف نزنم ؟ اینجا اگر من از کلمه نه استفاده کنم ، در تربیت فرزندم تاثیر داره ؟

    اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم

    اللهم عجل لولیک الفرج



اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

کاربرانی که این موضوع را مشاهده کرده اند: 1

اشتراک گذاری

اشتراک گذاری

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
^

ورود

ورود