جهت مشاهده مطالب کارشناسان و کاربران در این موضوع کلیک کنید   

موضوع: تغذیه سالم وطول عمر

  1. #1

    عضویت
    جنسیت مهر ۱۳۸۸
    علاقه
    اهل بیت علیهم السلام
    نوشته
    1,899
    حضور
    3 ساعت 47 دقیقه
    دریافت
    5
    آپلود
    0
    گالری
    39
    صلوات
    13135

    تغذیه سالم وطول عمر




    راز تغذیه سالم و ارتباط آن باطول عمر چیست؟
    از غم هجر مکن ناله و فریاد که دوش
    زده ام فالی و فریاد رسی می آید . . .

  2. صلوات ها 4


  3.  

  4. #2

    عضویت
    جنسیت مهر ۱۳۸۸
    نوشته
    985
    حضور
    1 روز 20 ساعت 41 دقیقه
    دریافت
    10
    آپلود
    0
    گالری
    0
    صلوات
    8589



    سلامتی عبارت است از : نداشتن بیماری و توانمند بودن و همچنین رفاه جسمی و روانی
    انسان دارای ابعاد وجودی چند گانه ای است : بعد جسمی ، بعد روحی و معنوی
    تغذیه سالم و مناسب فقط بر بعد جسمی تاثیر ندارد؛ بلکه همه ابعاد را تحت تاثیر قرار می دهد.
    بنابراین باید تغذیه را به عنوان یک مساله همه جانبه نگاه کنیم که در سلامت انسان از جنبه های جسمی ، روانی ، اجتماعی و معنوی نقش بسزایی دارد.
    در جریان امر تغذیه باید سه عامل مورد بررسی قرار گیرد:
    1. نوع تغذیه
    2. میزان تغذیه براساس سن و جنس
    3. بهداشت و صحت و سلامتی نوع تغذیه
    بدیهی است که اگر در امر تغذیه این نکات را رعایت کنیم و از کودکی از یک الگوی صحیح تغذیه پیروی کنیم، در بزرگسالی دچار انواع بیماریهای شایع نمی شویم و می توانیم هم عمر بابرکتی داشته باشیم و هم اینکه با یک جسم سالم از لحظه هایی که در اختیارمون قرار گرفته نهایت استفاده را ببریم.



  5. صلوات ها 4


اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

کاربرانی که این موضوع را مشاهده کرده اند: 0

هیچ کاربری در لیست وجود ندارد.

اشتراک گذاری

اشتراک گذاری

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
^

ورود

ورود