جهت مشاهده مطالب کارشناسان و کاربران در این موضوع کلیک کنید   

موضوع: 4 تکنیک برای رهایی از مشکلات

  1. #1

    عضویت
    جنسیت تير ۱۳۸۹
    علاقه
    قرآن، اهل بيت
    نوشته
    2,058
    حضور
    15 ساعت 37 دقیقه
    دریافت
    0
    آپلود
    0
    گالری
    0
    صلوات
    17932

    4 تکنیک برای رهایی از مشکلات




    4 تکنیک برای رهایی از مشکلات

    نماز

    بهترین راه برای شکرگزاری از نعمت‌هایی که در اختیار داریم، نماز است چرا که وقتی خداوند بزرگترین و بهترین نعمت عالم هستی یعنی وجود مبارک حضرت زهرا سلام الله علیها را به پیامبرش عطا می‌کند، به پیامبر اکرم راه شکر گزاری را نماز معرفی می‌کند و می‌فرماید: إِنَّا أَعْطَیْناكَ الْكَوْثَرَ *فَصَلِّ لِرَبِّكَ وَ انْحَرْ: ما تو را چشمه‏كوثر دادیم، پس براى پروردگارت نمازگزار و قربانى كن.

    از مشکلات استقبال کنیم

    (وَ الَّذینَ صَبَرُوا ابْتِغاءَ وَجْهِ رَبِّهِمْ: و كسانى كه براى طلب خشنودى پروردگارشان شكیبایى كردند) مشکلات و سختی‌ها را می‌توان ستون‌های یک زندگی موفق معرفی کرد، ستون‌هایی که خواه ناخواه در هر زندگی وجود دارند و تنها کسانی می‌توانند با مشکلات مقابله کنند که از تکنیک‌های لازم برخوردار باشند و در آیات الهی اولین و مهمترین تکنیک برای یک زندگی موفق و مقابله با مشکلات چیزی نیست مگر صبر: (وَ لَنَبْلُوَنَّكُمْ بِشَیْ‏ءٍ مِنَ الْخَوْفِ وَ الْجُوعِ وَ نَقْصٍ مِنَ الْأَمْوالِ وَ الْأَنْفُسِ وَ الثَّمَراتِ وَ بَشِّرِ الصَّابِرین: و قطعاً شما را به چیزى از [قبیلِ‏] ترس و گرسنگى، و كاهشى در اموال و جانها و محصولات مى‏آزماییم؛ و مژده ده شكیبایان را)( البقرة: 155) صبر در برابر مشکلات و تصمیم عاقلانه برای مقابله با آنها در منطق قرآن کریم یکی از تکنیک‌های خوشبختی و رستگاری در زندگی است آنچنان که خداوند متعال می‌فرماید: (یا أَیُّهَا الَّذینَ آمَنُوا اصْبِرُوا وَ صابِرُوا وَ رابِطُوا وَ اتَّقُوا اللَّهَ لَعَلَّكُمْ تُفْلِحُون: اى كسانى كه ایمان آورده‏اید، صبر كنید و ایستادگى ورزید و مرزها را نگهبانى كنید و از خدا پروا نمایید، امید است كه رستگار شوید.)( آل‏عمران:200) چرا که کسانی که مدام در مقابله با مشکلات بی‌تابی و جزع و فزع می‌کنند، هرگز نمی‌توانند بر آنها پیروز شوند و در نتیجه نمی‌توانند یک زندگی موفق را تجربه کنند.

    همیشه شکرگزار باشیم

    (وَ أَقامُوا الصَّلاةَ: و نماز برپا داشتند) شکرگزاری و رضایت از نعمت‌هایی که در اختیار داریم، علاوه بر اینکه سبب می‌شود که نعمت‌های بیشتری را به زندگی خود جذب کنیم، سبب می‌شود تا بتوانیم زندگی موفق و شیرینی را هم تجربه کنیم و بهترین راه برای شکرگزاری از نعمت‌هایی که در اختیار داریم، نماز است چرا که وقتی خداوند بزرگترین و بهترین نعمت عالم هستی یعنی وجود مبارک حضرت زهرا سلام الله علیها را به پیامبرش عطا می‌کند، به پیامبر اکرم راه شکرگزاری را نماز معرفی می‌کند و می‌فرماید: إِنَّا أَعْطَیْناكَ الْكَوْثَرَ *فَصَلِّ لِرَبِّكَ وَ انْحَرْ: ما تو راچشمه‏ كوثر دادیم، پس براى پروردگارت نمازگزار و قربانى كن. (الكوثر: 1- 2) مشکلات و سختی‌ها را می‌توان ستون‌های یک زندگی موفق معرفی کرد‌، ستون‌هایی که خواه ناخواه در هر زندگی وجود دارند و تنها کسانی می‌توانند با مشکلات مقابله کنند که از تکنیک‌های لازم برخوردار باشند و در آیات الهی اولین و مهمترین تکنیک برای یک زندگی موفق و مقابله با مشکلات چیزی نیست مگر صبر

    کمک به نیازمندان را فراموش نکنیم

    (وَ أَنْفَقُوا مِمَّا رَزَقْناهُمْ سِرًّا وَ عَلانِیَةً: و از آنچه روزیشان دادیم، نهان و آشكارا انفاق كردند)

    بخشیدن آسان نیست اما معجزه می‌کند

    (وَ یَدْرَوُنَ بِالْحَسَنَةِ السَّیِّئَةَ: و بدى را با نیكى مى‏زدایند) هیچ کسی قائل به این مطلب نیست که بخشیدن کسانی که شما را به نحوی ناراحت کرده‌اند و یا موجبات آزرده خاطر شدن شما را فراهم کرده اند، کار آسانی است اما برای کسب آرامش خودتان و برای فراهم کردن یک زندگی موفق توصیه می‌شود که دیگران را ببخشید زیرا شما لیاقت آرامش را دارید و باید برای به‌دست آوردن آن تلاش و کوشش کنید‌‌. بخشیدن دیگران در منطق قرآن کریم دو فایده مهم و اساسی برای شما در پی خواهد داشت: فایده اول اینکه شما به یک زندگی موفق و توأم با آرامش دست پیدا می‌کنید و فایده دیگر این که با گذشت و خوبی کردن شما در مقابل بدی دیگران‌، دشمنی‌ها و کدورت‌ها از بین می‌رود و روح مهربانی و عطوفت را در جامعه حکمفرما می‌کند:
    (وَ لا تَسْتَوِی الْحَسَنَةُ وَ لاَ السَّیِّئَةُ ادْفَعْ بِالَّتی‏ هِیَ أَحْسَنُ فَإِذَا الَّذی بَیْنَكَ وَ بَیْنَهُ عَداوَةٌ كَأَنَّهُ وَلِیٌّ حَمیم: و نیكى با بدى یكسان نیست. [بدى را] به آنچه خود بهتر است دفع كن؛ آنگاه كسى كه میان تو و میان او دشمنى است، گویى دوستى یك دل مى‏گردد.)(فصلت: 34) و در مرحله آخر و قسمت پایانی آیه شریفه سوره رعد(أُولئِكَ لَهُمْ عُقْبَى الدَّار: ایشان راست فرجام خوش سراى باقى) خوشبختی و سعادت و موفقیت در دنیا و آخرت در انتظار کسانی است که تکنیک‌های بیان شده را در زندگی خود جاری و ساری کنند.




    http://armandaily.ir/?News_Id=7824
    ویرایش توسط سادات : ۱۳۹۱/۰۵/۱۴ در ساعت ۱۱:۳۹
    از خلق جهان کناره کردیم *

    سر رشته عقل پاره کردیم *

    کس چاره ما نکرد و ما خود *

    بی منت خلق چاره کردیم *

    ننمود رهی بجز ره عشق *

    هر چند که استخاره کردیم*

  2. صلوات ها 13


  3.  

  4. #2

    عضویت
    جنسیت تير ۱۳۸۹
    علاقه
    قرآن، اهل بيت
    نوشته
    2,058
    حضور
    15 ساعت 37 دقیقه
    دریافت
    0
    آپلود
    0
    گالری
    0
    صلوات
    17932



    4 تکنیک برای رهایی از مشکلات


    راه‌های زیر پیشنهاد می‌شود تا انشاء الله با به کارگیری آنها بتوانید بر مشکلات خود چیره شوید:

    1.در نگریستن به مسائل، بزرگ بین نباشید؛زیرا بزرگ جلوه دادن آنها، موجب می‌شود تا فکر کنیم راه حلی برای آنها وجود ندارد یا رسیدن به نتیجه،زمان و توان بسیاری می‌طلبد که شما از آن بی‌بهره‌اید و همین امر موجب می‌شود تا یأس و ناامیدی بر شما حاکم شود و روحیه تلاش و پشتکار را از شما بگیرد.

    2.حفظ آرامش و خونسردی در رویارویی با مشکلات،موجب می‌شود تا بهتر فکر کنید و درست‌ترانتخاب نمایید.پس،پیش از اقدام به هر کاری،ابتدا تلاش کنید خود را آرام کنید و سپس تصمیم بگیرید.

    3.به توانایی‌های خود فکر کنید؛این که هر مشکلی هر چند بزرگ باشد با پشتکار و جدیت حل خواهد شد،همچنان که افراد بسیاری توانسته‌اند،با نیروی فکری یا بدنی خود مشکلات زیادی را از جلوی پای خود بردارند.

    4.خود را در وضعیت کسانی قرار دهید که درگیر مسائلی چون مسائل شما هستند.در این صورت،متوجه خواهید شد که شما بهتر از آنها می‌توانید مشکل خود را حل کنید.پیوسته به خودتان بگویید:«اگر دیگران توانسته‌اند،پس من هم می‌توانم!»

    5.صبر،کلید گشایش و پیروزی در هر چیزی است.پس افزون بر نداشتن قضاوت زود هنگام در مورد مسائل،(حل شدنی نیست، ازعهده من برنمی‌آید،راه نجاتی وجود ندارد…) انتظار برطرف شدن سریع آنها را هم نداشته باشیم و بدانیم با صبر کردن و شکیبایی زودتر به نتیجه خواهیم رسید.

    6.آدمی به مشورت با دیگران ‌نیاز دارد.اینکه می‌گویند:«در هر سری فکری هست»این به آن معنی است که در اثر مشورت با دیگران، راه‌حل‌های متفاوتی به شما پیشنهاد می‌شود و شما می‌توانید راه حل ساده‌تر و نتیجه بخش‌تر را برگزینید تا زودتر به نتیجه برسید.



    http://armandaily.ir/
    از خلق جهان کناره کردیم *

    سر رشته عقل پاره کردیم *

    کس چاره ما نکرد و ما خود *

    بی منت خلق چاره کردیم *

    ننمود رهی بجز ره عشق *

    هر چند که استخاره کردیم*

  5. صلوات ها 8


اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

موضوعات مشابه

  1. پاسخ: 17
    آخرين نوشته: ۱۳۹۲/۰۶/۰۹, ۰۹:۴۴
  2. تو میایی ای پسر فاطمه
    توسط safareeshghe در انجمن مهدویت و آخرالزمان
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: ۱۳۹۲/۰۴/۲۰, ۱۹:۴۷
  3. پاسخ: 5
    آخرين نوشته: ۱۳۹۱/۰۳/۰۸, ۲۱:۴۲
  4. مقایسه ؛ بلایی خانمان سوز یا سکویی برای پرش؟؟؟؟؟
    توسط راهی در انجمن مهارت های زندگی
    پاسخ: 7
    آخرين نوشته: ۱۳۹۰/۰۷/۱۹, ۲۲:۰۲

کاربرانی که این موضوع را مشاهده کرده اند: 0

هیچ کاربری در لیست وجود ندارد.

کلمات کلیدی این موضوع

اشتراک گذاری

اشتراک گذاری

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
^

ورود

ورود