شکست عشقی

تب‌های اولیه

3 پستها / 0 جدید
آخرین ارسال
شکست عشقی

سلام
چقد زمان میبره تا بعد از یک شکست عشقی (رابطه غلط دختر و پسر) دوباره یه رابطه صحیح عشقی (منظورم ازدواجه) شکل بگیره؟

بستگي به خود شما داره ولي تقريبا سه ماه

سلام ممنون از لطف تون
سئوال شما يادآور حكايت زير است. مردي به پيرمرد حكيمي گفت پدرجان ببخشيد از اين جا تا شهر چقدر راه است پيرمرد گفت من راه رفتن تو را نديده ام. كمي راه برو تا بگويم چقدر راه است.
بله قطع رابطه و فراموشي آن بستگي به همت ما دارد هرچه همت و تلاش براي فراموش كردن ارتباط قبلي زياد تر باشد و تمرين هاي زير را با دقت انجام دهيم به همان ميزان موفق تر خواهيم بود :
1- تمركز بر اختلاف نظرها و ناتناسب ها( در اخلاق يا اقتصاد يا شخصيت و....)
2- فرار از خلوتي كه ما را به ياد گذشته مي اندازد
3- فرار از بيكاري
4- محو كردن هر چيز نوشتاري، تصويري، و عيني كه خاطرات را زنده مي كند.
5- استفاده از تكنيك انصراف توجه به محض به يادآمدن خاطرات به جاي توجه و تمركز برآن مانند آواز خواندن، تلاوت قرآن، ذكر زياد گفتن به خصوص لااله الا الله، حل جدول، توجه به جزئيات يك تابلوي هنر يا نقاشي
6- تنظيم كردن مسير براي مواجه نشدن با طرف مقابل يا به حداقل رساندن مواجهه در صورت غيرقابل اجتناب.
7- نذر و توسل به ائمه(عليهم السلام) به خصوص توسل به امام اين دوره عجل الله تعالي فرجه الشريف
8- مقاومت و سست نشدن و توجه به نماز اول وقت با حضور قلب چرا كه خدا فرموده در سختي ها از نماز و صبر كمك بگيريد. واستعينوا بالصيبر و الصلاه
9- دعا كردن براي رسيدن به خواسته مانند دعاي اللهم غيّر سوء حالنا بحسن حالك
10- توجه به فوايد اين تلاش(فراموش كردن) و سهم آن در زندگي زناشويي آينده (افرادي كه هنوز دلشان را از ديگري خالي نكرده اند نمي توانند همسرشان را صد در صد بپذيرند همين امر سبب مشاجرات و جدايي مي شود.
11- همنشيني با افرادي كه شما به ياد خدا اندازد و اجتناب از افرادي كه آن خاطرات را براي شما مرور كند. و بيان اين كه نمي خواهيد از گذشته چيزي بشنويد.
به ياد داشته باشيد كه حافظه قوانيني دارد مثلا مرور خاطرات و توجه و تكرار سبب تداوم خاطرات مي شود و عدم مرور و چايگزيني با مطالب جديد سبب پس زدن و فراموشي مي شود

موضوع قفل شده است