جهت مشاهده مطالب کارشناسان و کاربران در این موضوع کلیک کنید   

موضوع: مشاوره براي ترك سيگار

  1. #1

    عضویت
    جنسیت اسفند ۱۳۸۸
    نوشته
    197
    حضور
    3 ساعت 32 دقیقه
    دریافت
    48
    آپلود
    0
    گالری
    0
    صلوات
    1205

    مشاوره براي ترك سيگار




    سلام خدمت همه ي دوستان
    مي شه در مورد اينكه براي كسي كه سيگار مي كشه و در عين حال برامون مهمه و البته با هاش رودربايستي داريم به دليل اختلاف سني ، چه راههايي پيشنهاد مي ديد براي ترك سيگار ؟؟؟ ممنون
    آقا می شه ما را هم دعا کنی .........

  2. صلوات ها 7


  3.  

  4. #2

    عضویت
    جنسیت اسفند ۱۳۸۸
    نوشته
    197
    حضور
    3 ساعت 32 دقیقه
    دریافت
    48
    آپلود
    0
    گالری
    0
    صلوات
    1205



    نقل قول نوشته اصلی توسط گلبهار نمایش پست ها
    سلام خدمت همه ي دوستان مي شه در مورد اينكه براي كسي كه سيگار مي كشه و در عين حال برامون مهمه و البته با هاش رودربايستي داريم به دليل اختلاف سني ، چه راههايي پيشنهاد مي ديد براي ترك سيگار ؟؟؟ ممنون
    سلام . اين يعني كسي تو جامعه مون با اين مشكل مواجه نيست يا نه با افراد سيگاري مواجه نشديم ؟؟؟
    انشاالله كه اينطور باشه .آمين
    ویرایش توسط گلبهار : ۱۳۹۰/۱۰/۱۷ در ساعت ۲۳:۰۳
    آقا می شه ما را هم دعا کنی .........

  5. صلوات ها 3


  6. #3

    عضویت
    جنسیت خرداد ۱۳۸۹
    نوشته
    5,227
    حضور
    68 روز 6 ساعت 54 دقیقه
    دریافت
    253
    آپلود
    48
    گالری
    41
    صلوات
    22069



    سلام عليكم

    همسايه ای داشتیم که روزی 3 بسته سیگار می کشید.

    یک روز ی می آید فرزند کوچکش را ببوسد کودک صورت او را پس میزند و میگوید که دهانش بو میدهد.

    او میگوید از خودم پرسیدم که اگر فرزندم را نتوانم بخاطر سیگار ببوسم فایده ای ندارد.

    و بعد ترک کرد.

    نتیجه .

    باید به یک فرد سیگاری دلیل ترک سیگار را داد . دلیلی که مهم تر و محکمتر از عادت و لذت آن باشد .

    دلیلی که بدان وسیله آنرا به سیگار ترجیح بدهد.


    یاحق
    علی علیه السلام :
    خداوند، ملائكه را از نيروى عقل محض ، حيوانات را از غرائز و شهوات محض و انسان را تركيبى از هر دو آفريد. آن كس كه نيروى انديشه و فكرش ‍ بر شهوتش غلبه كند، از ملائكه برتر و آن كس كه نيروى شهوت و غريزه اش ‍ بر قوه عقل غالب شود از حيوانات پست تر است . ( بحارالانوار، ج 57، ص 299، حديث 5 )

  7. صلوات ها 6


  8. #4

    عضویت
    جنسیت مرداد ۱۳۸۹
    علاقه
    مطالعه بازی و دین و بحث
    نوشته
    6,441
    حضور
    98 روز 19 ساعت 5 دقیقه
    دریافت
    95
    آپلود
    0
    گالری
    33
    صلوات
    27323



    سلام

    اعتقاداتش چیست؟

    زن است یا مرد

    مجرد یا متاهل؟

    دوستاش باب هستند یا ناباب؟

    سنشان چه قدر است؟

    چند وقته سیگار می کشند؟

    مشکل ریوی هم دارند؟
    بیماری های روانی و جسمی چه طور؟

    با شما چه نسبتی دارند؟


    پیشاپیش از پاسخگوییتان سپاس گذارم

    اسلام درخشانترین راه است
    غررالحکم امدی ترجمه ادیب فقید محمد علی انصاریحدیث505

    موسسه انتشاراتی امام عصر(عج)
    عقل آدمی را به گفتار نیک و نهاد پاکیزه و کردار نیکو دلیل آورند
    (همان ح-10811)



  9. صلوات ها 2


  10. #5

    عضویت
    جنسیت بهمن ۱۳۸۹
    نوشته
    272
    حضور
    1 ساعت 10 دقیقه
    دریافت
    0
    آپلود
    0
    گالری
    0
    صلوات
    1362

    مطلب لطفاً ســــــــــــــــــــــــ ـــیگار نکشید !!




    سلام

    مطالبی هست که گفتم شاید مهم باشه :
    پدر بزرگ پدری بنده متولد 1297 هستند و هم اکنون نیز در قید حیات به سر میبرند ، ایشون در دوران کودکی پدر و مادر خودشون از دست می دن و توسط برادر بزرگتر به فردی سپرده میشند که هم در کنار اونا زنگی کنه و هم کارهای روزمره مثل نگه داری گوسفند و کشاورزی و اینا انجام بده . بعد در سنین نوجوانی برادر بزرگتر که خیاط بودند ایشون به شاگردی می گیرن و هنر خیاطی رو به ایشون اموزش می دن . برادر بزرگتر پدر بزرگم به مواد مخدر (تریاک) اعتیاد داشته اند (البته اصل نه از این امروزیا کاکائویی ) و پدر بزرگ من رابط بود برا ی اینکه برای برادر بزرگتر از فلانی مواد بگیره و به ایشون برسونه .
    مهم اینجاست که ایشون حتی یک بار به خودشون این اجازه رو ندادن تا حتی بوی این ماده ... استشمام کنن .
    بعداً به سیگار رو اوردند و به قول معروف سیگاری شدند ولی با توجه به ظریف کاری خیاطی و دوزندگی با نور گردسوز و استعمال دخانیات شرایط برای آسیب به چم ایشون فراهم شد تا اینکه بینایی یک چمشون به طور کامل از دست رفت و چشم دیگه در حد دیدن روشنایی هست فقط . از وقتی که پزشک معالج ایشون سیگار رو براشون ممنوع اعلام کردند پدر بزرگم حتی یک بار هم سیگار نکشید و حتی از بوی سیگار هم بدشون میاد .
    در حالی که پدربزرگ مادری بنده هم خودش سیگار می کشید و هم به این خاطر که همسر دوستانش سیگار استعمال می کردند مادر بزرگمم هم مجبور به استعمال سیگار کرد . پدر بزرگم به خاطر مشکلات تنفسی و قلبی که همین سیگار عاملش بود چندی پیش به دیار باقی شتافت ، و مادر بزرگ بنده هم با توجه به اینکه بیناییش از دست داده و از نظر تنفسی دچار عارضه هست با توجه به اینکه به هزار زحمت تونستیم سیگار بهش ندیم هنوز عوارض این عامل مخرب در وجودشون جولان میدهد .
    لازم به ذکره استعمال دخانیات در زمانی که مادربزرگم خاله بنده رو باردار بود موجب ایجاد بیماری های تنفسی ریه و ... شده و در مادر بنده هم مشکلات قلبی دارن .
    این موارد شامل حال افرادی بوده که خودشون مستقیماً از سیگار استفاده می کردند در حالی که اثرات دود سیگار برای افرادی که در مجاورت قرار بگیرن بسیار بیشتر و بدتر خواهد بود .

    بیایید با خرید ، فروش و استعمال دخانیات مبارزه کنیم .


  11. صلوات ها 5


  12. #6

    عضویت
    جنسیت آبان ۱۳۸۸
    نوشته
    1,353
    حضور
    30 روز 9 ساعت 4 دقیقه
    دریافت
    16
    آپلود
    0
    گالری
    0
    صلوات
    12339



    باعرض سلام و تشکر
    بهتر بود نقش فرد بزرگتر را در زندگیتان مشخص می کردید مثلا اگه پدر باشه بهتره به مادرتان بگویید و یا بزرگتر هم سطح فردی که شما در ذهنتان است. البته نکاتی مانند سطح فرهنگ و سواد ، مدت مصرف و انگیزه داشتن برای کنار گذاشتن ، میزان صمیمیت و دوستی آن فرد باشما، و حتی می توان در بعضی از موارد از یک پزشک برای کنار گذاشتن سیگار کمک گرفت و یا مطلبی را در محیط زندگی درباره مضرات سیگار در مقابل یک فرد بزرگتر گذاشت .
    مشاوره براي ترك سيگار
    مقام معظم رهبری:
    ✔ باید كاری كنیم كه فرزندان،حتما دست مادر را ببوسند . . .
    . . . اسلام به دنبال این است.
    .
    .
    .
    مرحوم حاج اسماعیل دولابی:
    مادرت را ببوس،
    پایش را ببوس تا به گریه بیفتد، خودت هم به گریه می افتی،
    آن وقت کارت روی غلتک می افتد و همه درهایی که به روی خود بسته ای، خدا باز می کند.
    این که فرمود بهشت زیر پای مادر است یعنی تواضع کن.

  13. صلوات ها 2


  14. #7

    عضویت
    جنسیت خرداد ۱۳۸۹
    نوشته
    5,227
    حضور
    68 روز 6 ساعت 54 دقیقه
    دریافت
    253
    آپلود
    48
    گالری
    41
    صلوات
    22069



    سلام عليكم جميعا

    یکی از دوستان روان شناس هست و ایشون خودشون قبلا سیگار میکشیدند و ترک کردند.

    حقیر درباره روش ترکشان ازشان پرسیدم ایشان این روش را شوک سیگار زدگی نام گذاشته بودند را برایم تشریح کردند .

    البته اگر شخص مورد نظر از سیگار خسته شده باشد این کار را انجام دهد ان شاء الله موثر است.

    برای شوک و ایجاد انگیزه باید ایشان یک روز صبح بروند سیگار فروشی یک بسته سیگار بخرند و یک بسته هم آب نبات !

    سیگار را باز میکنند و یک نخ آنرا در می آورند و چند پک به سیگار که زدند آن نخ روشن را زیر پا خاموش ( له ) کرده بسته سیگار را با دست خودشان له می کنند و بدور میندازند.

    همین تمام شد.

    هر وقت هم که احساس کمبود نیکوتین اذیتشان کرد یک عدد آب نبات را نوش جان کنند.

    این روش ترک دوست ما بود که البته در چند مورد این روش موفق عمل کرده.

    ومن الله التوفیق


    یاحق
    ویرایش توسط bina88 : ۱۳۹۰/۱۰/۲۱ در ساعت ۰۴:۲۶
    علی علیه السلام :
    خداوند، ملائكه را از نيروى عقل محض ، حيوانات را از غرائز و شهوات محض و انسان را تركيبى از هر دو آفريد. آن كس كه نيروى انديشه و فكرش ‍ بر شهوتش غلبه كند، از ملائكه برتر و آن كس كه نيروى شهوت و غريزه اش ‍ بر قوه عقل غالب شود از حيوانات پست تر است . ( بحارالانوار، ج 57، ص 299، حديث 5 )

  15. صلوات ها 2


  16. #8

    عضویت
    جنسیت ارديبهشت ۱۳۹۰
    علاقه
    نجوم، ریاضی، عکاسی
    نوشته
    409
    حضور
    2 ساعت 44 دقیقه
    دریافت
    1
    آپلود
    0
    گالری
    0
    صلوات
    1381



    میزان موفقیت و پایداری ترک سیگار متاسفانه چندان بالا نیست. برای افزایش میزان موفقیت مشاوره با روانپزشک و در بسیاری از موارد درمان های دارویی لازم میشه.

    یکی از فوق تخصص های روانپزشکی، ترک هست. برای کسانی که :
    - ابتلا به بیماری خاصی دارند که با سیگار بدتر میشود
    - عوامل خطر بیماری های خاص مثل دیابت، اختلال چربی خون، فشار خون، سن بالا، سابقه خانوادگی و ... دارند
    - کسانی که حداقل یک بار تلاش ناموفق داشته اند

    حتما توصیه به مراجعه به روانپزشک و در صورت لزوم ارجاع به مراکز فوق تخصصی هست.

    فرصت و حوصله توضیح چرایی این مراجعه و لزوم اون اینجا نیست اما فی المثل باید عرض کنم که گاهی حتی در بعضی بیماری ها ممکن است ترک کردن در ابتدا بیماری خاصی را بدتر کند که لازم است که این ترک زیر نظر پزشک باشد و یا این بدتر شدن عوارض موجب یاس شود و اینکه لازم باشد این ترک با تغییر خاصی در شرایط زندگی همراه گردد.

    امیر المومنین، علی (ع):

    "لا يُری الجاهلُ إلا مُفرطاً أو مُفَرّطاً"

    نادان جز به افراط و تفريط ديده نشود

  17. صلوات ها 2


اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

کاربرانی که این موضوع را مشاهده کرده اند: 2

اشتراک گذاری

اشتراک گذاری

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
^

ورود

ورود